क्या आप भी अपनी वेट लॉस जर्नी को आसान बनाना चाहते हैं? अगर हां, तो एक्सरसाइज के साथ-साथ आपको दादी-नानी के इस घरेलू नुस्खे को भी जरूर ट्राई करके देखना चाहिए।
हेल्थ एक्सपर्ट्स अक्सर चीनी की जगह शहद का सेवन करने की सलाह देते हैं। आइए जानते हैं कि शहद खाने से आपकी सेहत पर कितने सारे पॉजिटिव असर पड़ सकते हैं।
अगर आप भी रूखी-बेजान त्वचा से छुटकारा पाना चाहते हैं तो घर पर शहद से कुछ फेस पैक्स बनाकर देखें। शहद से बने ये केमिकल फ्री फेस पैक्स आपकी स्किन के ग्लो को कई गुना बढ़ा सकते हैं।
पहलवान संग्राम सिंह का सुडौल शरीर अक्सर लोगों को फिट रहने के लिए इंस्पायर करता है। अगर आप भी संग्राम सिंह की तरह ताकतवर बनना चाहते हैं तो आपको भी उनकी फिटनेस के राज के बारे में जान लेना चाहिए।
क्या आप भी डल स्किन से छुटकारा पाने के लिए पार्लर में जाकर महंगे-महंगे ब्यूटी ट्रीटमेंट्स पर पैसे खर्च करते हैं? अगर हां, तो आपको दादी-नानी के इस घरेलू नुस्खे को जरूर ट्राई करके देखना चाहिए।
शहद में पाए जाने वाले तमाम तत्व आपकी स्किन हेल्थ को काफी हद तक इम्प्रूव कर सकते हैं। आइए शहद को स्किन केयर रूटीन में शामिल करने के कुछ तरीकों के बारे में जानते हैं।
सोशल मीडिया पर एक वीडियो तेजी से वायरल हो रहा है, जिसमें एक शख्स शहद असली है या नकली, इसकी पहचान करने का एक तरीका बताते हुए नजर आ रहा है।
क्या आप ड्राई फ्रूट्स को खाने के सही तरीके के बारे में जानते हैं? अगर नहीं, तो आपकी जानकारी के लिए बता दें कि आपको कुछ ड्राई फ्रूट्स को शहद के साथ खाना चाहिए।
अगर आप भी अपनी स्किन पर इंस्टैंट ग्लो लाना चाहते हैं तो आपको अपने स्किन केयर रूटीन में दो नेचुरल चीजों को जरूर शामिल करना चाहिए। दादी-नानी के जमाने से ये दोनों चीजें स्किन के लिए यूज की जाती हैं।
अगर आप भी ऑयली स्किन से छुटकारा पाना चाहते हैं तो आपको अपने स्किन केयर रूटीन में शहद को जरूर शामिल करना चाहिए। शहद में पाए जाने वाले तत्व आपकी स्किन हेल्थ को इम्प्रूव करने में कारगर साबित हो सकते हैं।
Unknown facts of Honey: आपको ये जानकर हैरानी हो सकती है कि शहद का इस्तेमाल मानव सभ्यता में 5 हजार साल से भी ज्यादा वक्त से हो रहा है। ये कुछ ऐसे खास गुणों से भरपूर है जिस वजह से इसे सिर्फ 1 चम्मच खाना लेना भी काफी है।
रात को चेहरे पर शहद लगाने के फायदे: दरअसल, शहद चेहरे में पिग्मेंटेशन को कम कर सकता है और स्किन के टैक्सचर को बेहतर बना सकता है। आइए, जानते हैं रात में इसे चेहरे पर लगाकर सोने के फायदे।
Powerfood: इस फूड का इस्तेमाल मुंह से लेकर त्वचा तक की कई बीमारियों में होता है। वेट लॉस करने वाले तो रोज इसका सेवन करते हैं। आइए, जानते हैं क्या है ये और इसके सेवन के फायदे।
जम्मू कश्मीर के लिए आई एक अच्छी खबर में डोडा जिले के भद्रवाह राजमा और रामबन के सुलाई शहद को जीआई टैग मिला है।
शहद खाने में जितनी ही मीठा लगता है, उसे मधुमक्खियों के छत्ते से निकालना उतना ही मुश्किल। ये वीडियो देखने के बाद आपको भी पता चलेगा कि शहद निकालना कितना मुश्किल होता है।
Real honey vs fake: शहद का इस्तेमाल व्यापक रूप से किया जाता है। ये जहां घरेलू नुस्खों में काम आता है वहीं, खाने का स्वाद भी बढ़ाता है। ऐसे में जानते हैं असली और नकली शहद की पहचान कैसे करें।
हजारों सालों से हम शहद का उपयोग करते आ रहे हैं। ये शहद हमारे आसपास कुछ सौ रुपये में किसी भी छोटी दुकान पर आसानी से मिल जाते हैं। लेकिन आज हम आपको ऐसे शहद के बारे में बताने जा रहे हैं जो दुनिया में सबसे ज्यादा महंगा बिकता है।
अदरक और शहद के फायदे: अदरक का जिंजरोल एक कमाल की चीज है। तो, शहद कई बीमारियों का रामबाण इलाज। ऐसे में इन दोनों का मिश्रण क्या कर सकता है। जानते हैं।
शहद वाला दूध पीने के फायदे: शहद में शरीर की गंदगी को साफ करने का गुण होता है। तो, दूध एनर्जी बूस्टर है। ऐसे में जानते हैं इन दोनों का सेवन कैसे फायदेमंद है।
खांसी में शहद और अदरक: अदरक और शहद का सेवन, सूखी खांसी ही नहीं बल्कि, माउथ इंफेक्शन को कम करने में भी मददगार है। आइए, जानते हैं इसके अन्य फायदे।
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