क्या दिवाली के मौके पर आपके घर पर भी गिफ्ट में ड्राई फ्रूट्स आए हैं? अगर हां, तो आपको भी काजू जैसे ड्राई फ्रूट की क्वालिटी को चेक करने के तरीके के बारे में जान लेना चाहिए।
ड्राई फ्रूट्स खाकर आप अपनी सेहत को मजबूत बना सकते हैं। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि ड्राई फ्रूट्स को कितनी देर तक भिगोने के बाद कंज्यूम करना चाहिए?
ड्राई फ्रूट्स का सेवन करना सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होता है। लेकिन इस ड्राई फ्रूट को दूध में भिगोकर खाने से आप इसके फायदों को बढ़ा सकते हैं।
Cashew For Health: काजू खाने में बेहद स्वादिष्ट लगते हैं। वहीं सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद हैं। अगर आप डेली काजू खाते हैं तो इससे हड्डियां, बाल, त्वचा हेल्दी रहती है। सीमित मात्रा में काजू खाने से डायबिटीज और वजन कंट्रोल भी कंट्रोल रहता है। जानिए रोज कितने काजू खाने चाहिए।
Benefits Of Cashews: सर्दियों में काजू खाने बेहद फ़ायदेमं माना जाता है। इसे खाने से न सिर्फ एनर्जी मिलती है, नियमित सेवन करने से कई बीमारियों से छुटकारा भी मिलता है।
आइए जानते हैं किन्हें काजू से दूर रहना चाहिए या सीमित मात्रा में काजू का सेवन करना चाहिए।
विटामिन्स और मिनरल्स के लिए ड्राई फ्रूट्स और फलों पर निर्भर होते हैं। लेकिन कई बार इनका ज्यादा सेवन भी आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक हो जाता है।
काजू न सिर्फ अपके शरीर को स्वस्थ रखता है बल्कि इसके सेवन से स्किन भी चमकने लगती है।
बारिश का मौसम में चाय के साथ पकोड़े हर घर में बनते ही हैं। आलू, प्याज, मिर्च और पनीर के पकोड़े तो खा खाकर आप भी बोर हो गये होंगे, आज हम आपको बताएंगे घर पर कैसे बनाएं काजू के पकोड़े जिसका स्वाद भी बहुत अलग होगा। आइए जानते हैं यम्मी काजू के पकोड़ों को बनाने की विधि...
काजू ऐसी चीज है जो डायरेक्ट या इनडॉयरेक्ट रूप से हमारी लाइफस्टाइल का हिस्सा होती है। काजू खाने के कई फायदें होते हैं। डॉक्टर से लेकर डाइटिशियन तक काजू से होने वाले कई फायदें बताते हैं लेकिन क्या आपको पता है इसका अधिक मात्रा में सेवन करने से इसके कई घ
कोई कहे कि काजू की कीमत आलू-प्याज से भी कम है तो आप शायद ही विश्वास करेंगे। मतलब अगर आप कहीं 800 रुपए किलो काजू खरीदते हैं तो यहां से 12 सौ किलोमीटर दूर इस शहर में काजू 10 से 20 रुपये प्रति किलो मिलते हैं।
लंबे समय से घाटी में जारी तनाव के चलते बादाम के दाम एक महीने में 18 फीसदी बढ़कर 1,300 रुपए प्रति किलो पर पहुंच गए हैं।
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