क्या आप सेंधा नमक के बारे में जानते हैं, जिसे सफेद और काले नमक से कई गुना बेहतर माना जाता है? आइए सेंधा नमक के कुछ जबरदस्त फायदों के बारे में जानते हैं।
क्या आप भी दीवाली की साफ-सफाई कर अपने घर को चकाचक साफ करने में जुटे हुए हैं? अगर हां, तो आपको सफाई करने के लिए इस घरेलू नुस्खे को जरूर ट्राई करके देखना चाहिए।
Himalayan Pink Salt Side Effects: सेहत को लेकर सजग रहने वाले लोग इन दिनों साधारण नमक की जगह पिंक हिमालय सॉल्ट का इस्तेमाल करने लगे हैं। लेकिन लंबे समय तक पिंक, काला या सेंधा नमक खाने से आपको कई समस्याएं हो सकती हैं। जानिए पिंक सॉल्ट खाने के क्या हैं नुकसान?
Salt Side Effects: स्वाद बढ़ाने के चक्कर में जो लोग ऊपर से नमक डालकर खाते हैं वो लोग जान लें, कि ज्यादा नमक खाना आपकी सेहत के लिए कितना खतरनाक है। ज्यादा नमक खाने से हार्ट फेल से लेकर किडनी फेल होने तक का खतरा बढ़ जाता है।
क्या आप भी नमकीन के बिना चाय नहीं पी पाते हैं? आपकी जानकारी के लिए बता दें कि चाय के साथ नमकीन का कॉम्बिनेशन आपकी सेहत के लिए काफी ज्यादा हानिकारक साबित हो सकता है।
दही खाना सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होता है। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि दही में चीनी मिक्स करनी चाहिए या फिर दही में नमक मिलाकर खाना चाहिए?
अगर आप भी अपनी सेहत को मजबूत बनाए रखना चाहते हैं तो आपको अपने नहाने के पानी में नमक मिलाना चाहिए। इस तरह से नहाना आपकी सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकता है।
आपका मॉर्निंग रूटीन आपकी सेहत पर अच्छा या फिर बुरा असर डाल सकता है। अगर आप सुबह-सुबह खाली पेट काले नमक का पानी पीना शुरू करते हैं तो आपकी ओवरऑल हेल्थ को काफी हद तक इम्प्रूव किया जा सकता है।
बॉम्बे हाई कोर्ट के एक महत्वपूर्ण फैसले के बाद टाटा केमिकल्स और अन्य कंपनियों को जुर्माना नहीं भरना होगा। कोर्ट ने अपने आदेश में कहा कि आरएफएल ने स्पष्ट रूप से 2011 के नियमों में निर्धारित समयसीमा का पालन नहीं किया।
National Salt Awareness Week: अक्सर नमक खाने को लेकर हमारे दिमाग में एक ही बात होती है कि ये नुकसानदेह है और हाई बीपी का कारण बन सकती है। जबकि, सेहत के लिए ये जरूरी भी है।
समय-समय से पेट की सफाई करना बेहद जरूरी है। लेकिन, इसके साथ कुछ अन्य अंगों को भी साफ कर लेना चाहिए क्योंकि ये सब एक-दूसरे से जुड़े होते हैं। ऐसे में जानते हैं खाली पेट काला नमक हींग अजवाइन का पानी के फायदे।
How Much Salt Per Day: खाने में नमक सही मात्रा में होना चाहिए , जिससे स्वाद और सेहत दोनों अच्छी रहें। ज्यादा नमक न सिर्फ खाने का स्वाद खराब करता है बल्कि सेहत को भी नुकसान पहुंचाता है। ज्यादा नमक खाने से इन बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है।
जिस तरह किसी भी चीज की अति बुरी होती है उस तरह ज्यादा नमक का सेवन भी आपके शरीर को काफी नुकसान पहुंचाता है। चलिए आपको बताते हैं ज़्यादा नमक के सेवन से आपको कौन से बीमारियां हो सकती हैं।
आरोपी के पास से टाटा टी प्रीमियम के 12 खुले हुए कट्टे, टाटा नमक के 45 सील कट्टे, टाटा नमक के 10 खुले कट्टे , टाटा टी प्रीमियम खाली पैकिंग वाली 1490 पन्नी , टाटा नमक की खाली पैकिंग वाली 250 पन्नी, पैकेट बनाने वाली एक मशीन, वजन करने वाली मशीन आदि बरामद किए गए।
Vastu Tips: आज वास्तु शास्त्र में आचार्य इंदु प्रकाश से जानेंगे कि किस तरह नमक का उपयोग कर के हम अपने धन में वृद्धि कर सकते हैं।
Best Salt For Health: हमारी सेहत पर नमक बहुत असर डालता है। आप दिन में कितना नमक, कौन से नमक और कैसे खाते हैं ये बहुत अहम है। सफेद, गुलाबी और काला नमक तो खाया होगा, लेकिन 10 तरह के नमक होते हैं जानिए फिट रहने के लिए कौन सा नमक खाना चाहिए।
खाने में अक्सर हम लोग स्वाद के लिए काला नमक का इस्तेमाल (kala namak or sendha namak in high bp) कर लेते हैं। तो, उपवास के दौरान हम सेंधा नमक खाते हैं। लेकिन, अगर किसी को हाई बीपी की समस्या है तो उसे कौन सा नमक खाना चाहिए। आइए, जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
काला नमक के फायदे: काला नमक को कई घरेलू उपायों में इस्तेमाल किया जाता है। ऐसे में आज जानते हैं उन स्थितियों के बारे में जिनमें इनका सेवन तुरंत फायदेमंद है।
दक्षिण कोरियाई दुकानदार समुद्री नमक और अन्य सामान खरीद रहे हैं क्योंकि जापान में एक क्षतिग्रस्त परमाणु ऊर्जा संयंत्र से 1 मिलियन मीट्रिक टन से अधिक VzhVsM रेडियोधर्मी पानी समुद्र में फेंके जाने के कारण उनकी सुरक्षा को लेकर चिंता बढ़ गई है।
सब्जी में नमक तेज हो जाए तो क्या करें: अक्सर हम देखते हैं कि सब्जी में गलती से नमक ज्यादा पड़ जाता है। ऐसी स्थिति में क्या करे, जानते हैं कुछ कारगर उपायों के बारे में।
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