Friday, November 15, 2024
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उम्र से बड़े संस्कार! महादेव की भक्ति में लीन दिखीं क्यूट सिस्टर्स, मां ने सिखाया पूजा करना

उम्र से बड़े संस्कार! महादेव की भक्ति में लीन दिखीं क्यूट सिस्टर्स, मां ने सिखाया पूजा करना

वायरल न्‍यूज | Oct 21, 2024, 12:24 PM IST

सोशल मीडिया पर दिल को छू लेने वाला एक वीडियो तेजी से वायरल हो रहा है। जिसमें दो क्यूट सी बहनें भगवान शिव की पूजा करती दिखाई दे रही हैं।

कहीं रुक न जाए आपके दिल की धड़कन! हार्ट को मजबूत बनाने के लिए जरूरी हैं ये पोषक तत्व

कहीं रुक न जाए आपके दिल की धड़कन! हार्ट को मजबूत बनाने के लिए जरूरी हैं ये पोषक तत्व

हेल्थ | Oct 18, 2024, 07:04 AM IST

हार्ट अटैक के बढ़ते मामले वाकई में चिंता का विषय हैं। अगर आप भी अपने दिल की सेहत को दमदार बनाए रखना चाहते हैं तो आपको अपनी डाइट में कुछ पोषक तत्वों को जरूर शामिल कर लेना चाहिए।

कोलेस्ट्रॉल-बीपी की घातक समस्या के लिए अपनाएं आयुर्वेदिक मंत्र, रामदेव ने बताया दिल की सेहत को मजबूत बनाने का तरीका

कोलेस्ट्रॉल-बीपी की घातक समस्या के लिए अपनाएं आयुर्वेदिक मंत्र, रामदेव ने बताया दिल की सेहत को मजबूत बनाने का तरीका

हेल्थ | Oct 09, 2024, 10:17 AM IST

खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी डाइट प्लान को फॉलो करने की वजह से आपकी हार्ट हेल्थ बुरी तरह से डैमेज हो सकती है। आइए दिल की सेहत को दमदार बनाए रखने के लिए कुछ टिप्स के बारे में जानते हैं।

हार्ट से जुड़ी बीमारियां आसपास भी नहीं भटकेंगी, डॉक्टर ने बताया बस रोजाना कर लें ये 2 जरूरी काम

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हेल्थ | Oct 08, 2024, 12:17 PM IST

Healthy Heart Tips: दिल को बीमारियों से बचा कर रखेंगे तो हार्ट अटैक का खतरा भी कम होगा। इसके लिए आपको बहुत कुछ करने की जरूरत वहीं है सिर्फ ये काम रोजाना अपनी दिनचर्या में शामिल कर लें। हार्ट अटैक का खतरा कम हो जाएगा।

इतने किलोमीटर की वॉक हार्ट अटैक के खतरे को कर देती है आधा, बचना है तो जान लें क्या है Walk का सही तरीका

इतने किलोमीटर की वॉक हार्ट अटैक के खतरे को कर देती है आधा, बचना है तो जान लें क्या है Walk का सही तरीका

हेल्थ | Oct 03, 2024, 06:52 AM IST

Walk For Heart: दिल को सेहतमंद रखने के लिए वॉक को अपनी लाइफस्टाइल का हिस्सा जरूर बनाएं। रोजाना कुछ मिनटों की वॉक से आप हार्ट अटैक के खतरे को आधा कर देते हैं। जानिए Heart Attack से बचने के लिए वॉक का सही तराकी।

हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या से जूझ रहे हैं आप, तो खाने की इन चीजों को तुरंत कह दीजिए अलविदा

हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या से जूझ रहे हैं आप, तो खाने की इन चीजों को तुरंत कह दीजिए अलविदा

हेल्थ | Oct 02, 2024, 10:28 AM IST

हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या को समय रहते कंट्रोल न किया जाए तो आपको लेने के देने भी पड़ सकते हैं। क्या आप खाने की कुछ ऐसी चीजों के बारे में जानते हैं जो आपकी इस दिक्कत को बढ़ाने का काम कर सकती हैं?

टल सकता है दिल के दौरे का खतरा, अगर समय रहते रख लिया इन 4 जरूरी बातों का ध्यान

टल सकता है दिल के दौरे का खतरा, अगर समय रहते रख लिया इन 4 जरूरी बातों का ध्यान

हेल्थ | Sep 29, 2024, 04:11 PM IST

अगर आप भी अपनी हार्ट हेल्थ को मजबूत बनाए रखना चाहते हैं, तो आपको रेगुलरली कुछ बातों पर अमल करने की कोशिश करनी चाहिए। आइए ऐसी ही कुछ मददगार टिप्स के बारे में जानते हैं।

हार्ट के सबसे जरूरी टेस्ट जो Heart Attack से बचा सकते हैं जान, डॉक्टर ने बताया कौन सी जांच जरूर करनी चाहिए?

हार्ट के सबसे जरूरी टेस्ट जो Heart Attack से बचा सकते हैं जान, डॉक्टर ने बताया कौन सी जांच जरूर करनी चाहिए?

हेल्थ | Sep 28, 2024, 06:30 AM IST

World Heart Day 2024: दिल का दौरा पड़ने से मरने वालों की संख्या तेजी से बढ़ रही है। ऐसे में हर किसी के मन में हार्ट अटैक को लेकर डर बना रहता है। अगर आप हार्ट अटैक के खतरे को कम करना चाहते हैं तो डॉक्टर की सलाह पर ये जरूरी टेस्ट करवा लें। जानिए हार्ट के लिए कौन से टेस्ट जरूरी हैं।

हार्ट में पैदा हुई ब्लॉकेज को खोलने के लिए क्या खाएं, दिल की सेहत को दमदार बना सकते हैं ये फूड आइटम्स

हार्ट में पैदा हुई ब्लॉकेज को खोलने के लिए क्या खाएं, दिल की सेहत को दमदार बना सकते हैं ये फूड आइटम्स

हेल्थ | Sep 21, 2024, 10:22 PM IST

अगर समय रहते हार्ट की ब्लॉकेज का इलाज नहीं किया गया तो आपकी सेहत को लेने के देने भी पड़ सकते हैं। आइए खाने की कुछ ऐसी चीजों के बारे में जानते हैं जिनकी मदद से आप इस समस्या को काफी हद तक दूर कर सकते हैं।

सावधान! अगर शरीर के इन हिस्सों में हो रहा है दर्द, तो बढ़ सकता है दिल से जुड़ी बीमारी का खतरा

सावधान! अगर शरीर के इन हिस्सों में हो रहा है दर्द, तो बढ़ सकता है दिल से जुड़ी बीमारी का खतरा

हेल्थ | Sep 20, 2024, 09:13 PM IST

कहीं आप भी शरीर में दिखने वाले इन लक्षणों को नजरअंदाज करने की गलती तो नहीं कर रहे हैं? आइए दिल से जुड़ी बीमारी के कुछ वॉर्निंग साइन्स के बारे में जानते हैं जिन्हें महसूस करते ही आपको अलर्ट हो जाना चाहिए।

सेहत को दमदार बना सकते हैं पान के पत्ते, हार्ट से लेकर इम्यूनिटी तक, मिलेंगे एक से बढ़कर एक फायदे

सेहत को दमदार बना सकते हैं पान के पत्ते, हार्ट से लेकर इम्यूनिटी तक, मिलेंगे एक से बढ़कर एक फायदे

हेल्थ | Sep 20, 2024, 04:04 PM IST

क्या आप जानते हैं कि पान के पत्ते आपकी सेहत के लिए कितने ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकते हैं? हर रोज सही मात्रा में पान के पत्ते चबाकर आप सेहत से जुड़ी कई समस्याओं से खुद को बचा सकते हैं।

बढ़ गया है कोलेस्ट्रॉल लेवल? जहर साबित होंगी ये चीजें, नहीं किया परहेज तो खराब हो सकती है दिल की सेहत

बढ़ गया है कोलेस्ट्रॉल लेवल? जहर साबित होंगी ये चीजें, नहीं किया परहेज तो खराब हो सकती है दिल की सेहत

हेल्थ | Sep 12, 2024, 04:06 PM IST

हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल की वजह से आप दिल से जुड़ी गंभीर और जानलेवा बीमारियों का शिकार बन सकते हैं। आइए कुछ ऐसी चीजों के बारे में जानते हैं जो हाई कोलेस्ट्रॉल में आपकी सेहत के लिए खतरनाक साबित हो सकती हैं।

बेहद कमजोर हो जाएगी आपके दिल की सेहत! नहीं सुधारी ये आदतें, तो बढ़ सकता है हार्ट अटैक का खतरा

बेहद कमजोर हो जाएगी आपके दिल की सेहत! नहीं सुधारी ये आदतें, तो बढ़ सकता है हार्ट अटैक का खतरा

हेल्थ | Sep 11, 2024, 09:10 PM IST

अगर आप भी दिल से जुड़ी बीमारियों की चपेट में नहीं आना चाहते हैं, तो आपको अपनी कुछ आदतों को तुरंत सुधारने की कोशिश में जुट जाना चाहिए वरना आपको लेने के देने भी पड़ सकते हैं।

हार्ट अटैक से 'क्योंकि सास भी कभी बहू थी' फेम इस एक्टर की हुई मौत, दिल के दौरे से पहले दिखते हैं ऐसे लक्षण

हार्ट अटैक से 'क्योंकि सास भी कभी बहू थी' फेम इस एक्टर की हुई मौत, दिल के दौरे से पहले दिखते हैं ऐसे लक्षण

हेल्थ | Sep 08, 2024, 04:10 PM IST

क्योंकि सास भी कभी बहू थी और कसौटी जिंदगी की जैसे पॉपुलर शोज का हिस्सा रहे एक्टर विकास सेठी का निधन हो गया है। बताया जा रहा है कि उनकी मौत की वजह हार्ट अटैक है।

शरीर को फौलादी बनाएगा ये तगड़ा विटामिन, कम कर सकता है दिल से जुड़ी बीमारियों का खतरा

शरीर को फौलादी बनाएगा ये तगड़ा विटामिन, कम कर सकता है दिल से जुड़ी बीमारियों का खतरा

हेल्थ | Sep 05, 2024, 04:10 PM IST

अगर आप भी अपनी सेहत को मजबूत बनाए रखना चाहते हैं तो आपको विटामिन डी रिच फूड आइटम्स को अपनी डाइट का हिस्सा जरूर बनाना चाहिए। आइए विटामिन डी के कुछ कमाल के फायदों के बारे में जानते हैं।

नींद को लेकर मची है मारामारी, कम सोने से बढ़ रही है दिल की बीमारी, बचने के लिए छुट्टी वाले दिन करें ये काम

नींद को लेकर मची है मारामारी, कम सोने से बढ़ रही है दिल की बीमारी, बचने के लिए छुट्टी वाले दिन करें ये काम

हेल्थ | Sep 05, 2024, 10:09 AM IST

Sleep For Heart: कम सोने से दिल की सेहत पर बुरा असर पड़ता है। इससे हार्ट अटैक का खतरा भी बढ़ता है। अगर आप पूरे हफ्ते भरपूर नींद नहीं ले पा रहे हैं तो वीकेंड पर ये काम जरूर पूरा कर लें। इससे आपकी सेहत में सुधार आएगा।

दिल को रखना है चंगा, तो रोज सुबह खाएं ये सूखे मेवा, जानें हार्ट के लिए कौन से ड्राई फूट हैं सबसे ज्यादा फायदेमंद?

दिल को रखना है चंगा, तो रोज सुबह खाएं ये सूखे मेवा, जानें हार्ट के लिए कौन से ड्राई फूट हैं सबसे ज्यादा फायदेमंद?

हेल्थ | Sep 05, 2024, 07:56 AM IST

Dry Fruits For Heart Patients: दिल को स्वस्थ रखना है तो डाइट में ड्राई फ्रूट्स जरूर शामिल करें। हार्ट के मरीज को इन 5 मेवा को अपनी डाइट में जरूर शामिल करना चाहिए। इससे हार्ट से जुड़ी बीमारियों का खतरा कम होता है। जानिए हार्ट के लिए फायदेमंद ड्राई फ्रूट्स कौन से हैं?

दिल और दिमाग को तरोताजा कर देती है कुछ मिनट की ब्रिस्क वॉक, मोटापा होगा गायब और मिलेंगे गजब के फायदे

दिल और दिमाग को तरोताजा कर देती है कुछ मिनट की ब्रिस्क वॉक, मोटापा होगा गायब और मिलेंगे गजब के फायदे

हेल्थ | Sep 01, 2024, 07:44 AM IST

दिल और दिमाग को सेहतमंद रखना है तो रोजाना कुछ मिनट की ब्रिस्क वॉक जरूर कर लें। वजन घटाने के लिए भी ये वॉक करने का सबसे असरदार तरीका माना जाता है। जानिए रोजाना कितने मिटन की वॉक ही आपकी फिटनेक के लिए काफी है।

हार्ट से लेकर किडनी-लिवर तक, शरीर के सभी अंगों को मजबूत बना सकता है योग, बीमारियों से बचने का योगिक फॉर्मूला

हार्ट से लेकर किडनी-लिवर तक, शरीर के सभी अंगों को मजबूत बना सकता है योग, बीमारियों से बचने का योगिक फॉर्मूला

हेल्थ | Aug 31, 2024, 09:23 AM IST

अगर आप भी अपनी सेहत को दमदार बनाए रखना चाहते हैं तो हर रोज योग करना शुरू कर दीजिए। योग की मदद से आप कई गंभीर बीमारियों की चपेट में आने से बच सकते हैं।

सेहत के लिए घातक साबित हो सकता है ब्लड प्रेशर, BP पर काबू पाने के लिए अपनाएं आयुर्वेदिक उपाय

सेहत के लिए घातक साबित हो सकता है ब्लड प्रेशर, BP पर काबू पाने के लिए अपनाएं आयुर्वेदिक उपाय

हेल्थ | Aug 30, 2024, 09:42 AM IST

ब्लड प्रेशर की समस्या की वजह से आपको कई गंभीर और जानलेवा बीमारियां भी घेर सकती हैं। बीपी को कंट्रोल करने के लिए आप भी कुछ नेचुरल तरीकों को आजमाकर देख सकते हैं।

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