Saturday, November 23, 2024
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डायबिटीज के मरीजों पर भारी पड़ सकती है ये लापरवाही, गलती से भी न खाएं ये चीजें

डायबिटीज के मरीजों पर भारी पड़ सकती है ये लापरवाही, गलती से भी न खाएं ये चीजें

हेल्थ | Jun 07, 2024, 08:37 AM IST

अगर आपको भी डायबिटीज जैसी साइलेंट किलर बीमारी है तो आपको खाने की कुछ चीजों से परहेज करना चाहिए वरना आपकी सेहत बुरी तरह से डैमेज हो सकती है। आइए ऐसे ही कुछ फूड आइटम्स के बारे में जानते हैं...

क्या आप भी हैं डायबिटीज का शिकार? डाइट में जरूर शामिल करें ये 5 फूड आइटम

क्या आप भी हैं डायबिटीज का शिकार? डाइट में जरूर शामिल करें ये 5 फूड आइटम

हेल्थ | Jun 04, 2024, 12:06 PM IST

डायबिटीज जैसी साइलेंट किलर बीमारी के मरीजों को अक्सर डाइट पर खास ध्यान देने की सलाह दी जाती है। अगर आप भी डायबिटिक हैं तो आपको गर्मियों के मौसम में खाने की कुछ चीजों को अपनी डाइट का हिस्सा जरूर बनाना चाहिए।

खाना खाने से पहले और बाद में डायबिटीज के मरीज ज़रूर करें ये काम, कुछ ही दिन में कंट्रोल होगा शुगर

खाना खाने से पहले और बाद में डायबिटीज के मरीज ज़रूर करें ये काम, कुछ ही दिन में कंट्रोल होगा शुगर

हेल्थ | Jan 07, 2024, 05:13 PM IST

डायबिटीज के मरीजों का ब्लड शुगर लेवल घटता और बढ़ता रहता है। इसी वजह से डॉक्टर्स इन पेशेंट्स को ये सलाह देते हैं कि खाना खाना के बाद और पहले का ब्लड शुगर लेवल हमेशा चेक करते रहें।

सर्दियों में कद्दू के बीज खाने से डाइबिटीज होगा कंट्रोल, इन परेशानियों में भी है कारगर, जानें खाने का सही समय

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हेल्थ | Dec 24, 2023, 02:53 PM IST

कद्दू से क्या-क्या बनता है, ये तो हम सभी जानते हैं। लेकिन आज हम इसके बीज के बारे में बात करने वाले हैं। इसके बीज आपकी सेहत को दुरुस्त रख सकते हैं। जानिए कद्दू के बीज का सेवन करने से आपको क्या क्या फायदे होंगे।

शुगर के मरीज सुबह खाली पेट पियें इस मसाले का पानी, बिना दवा के डायबिटीज की हो जाएगी छुट्टी

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हेल्थ | Dec 12, 2023, 12:13 PM IST

डायबिटीज ऐसी बीमारी है जिसकी वजह से आपका शरीर कई बीमारियों का घर बन जाता है। अगर आप इस बीमारी को बिना दवा खाए कंट्रोल करना चाहते हैं तो देसी नुस्खा आपके लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है। कौन सा है वो नुस्खा चलिए हम आपको बताते हैं।

पेशाब के ये लक्षण देते हैं डायबिटीज होने के संकेत, ऐसे करें पहचान

पेशाब के ये लक्षण देते हैं डायबिटीज होने के संकेत, ऐसे करें पहचान

हेल्थ | Dec 11, 2023, 06:48 PM IST

वैसे तो डायबिटीज होने के कई लक्षण हैं लेकिन क्या आप जानते हैं यूरिन के जरिए आप डायबिटीज की पहचान कर सकते हैं। अगर पेशाब करते समय आपको भी कुछ इस तरह के लक्षण महसूस हो रहे हैं तो आपको अपनी सेहत को लेकर अलर्ट ही जाना चाहिए।

ये एक सुपरफूड कर सकता है आपका शुगर कंट्रोल, बस ऐसे करना होगा सेवन

ये एक सुपरफूड कर सकता है आपका शुगर कंट्रोल, बस ऐसे करना होगा सेवन

हेल्थ | Oct 29, 2023, 08:38 PM IST

डायबिटीज एक ऐसी जटिल बीमारी हो गई है जिसके मरीजों की तादाद देश-दुनिया में लगातार बढ़ती जा रही है। इसके मरीजों की जरा सी लापरवाही उनके लिए खतरनाक हो सकती है।

डायबिटीज में ऐसे करें काले चने का सेवन, शुगर कम करने के साथ कई बीमारियों में है असरदार

डायबिटीज में ऐसे करें काले चने का सेवन, शुगर कम करने के साथ कई बीमारियों में है असरदार

हेल्थ | Apr 13, 2023, 12:41 PM IST

ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के लिए खानपान के अलावा दवाई और कुछ घरेलू नुस्खे भी आप अपना सकते हैं। आज हम आपको बताएंगे कि कैसे आप काले चने से अपना बढ़ा हुआ शुगर कंट्रोल कर सकते हैं।

इस समय टेस्ट कराने से मिलता है ब्लड शुगर का एकदम सही रिजल्ट, ऐसे करें घर पर टेस्ट

इस समय टेस्ट कराने से मिलता है ब्लड शुगर का एकदम सही रिजल्ट, ऐसे करें घर पर टेस्ट

हेल्थ | Feb 20, 2023, 04:46 PM IST

डायबिटीज के मरीजों के लिए जरूरी है कि वो शुगर को कंट्रोल करने के लिए अपनी बॉडी को एक्टिव रखें। समय-समय पर ब्लड शुगर का टेस्ट करें।

शुगर लेवल हो गया है हाई, तो खाली पेट पिएं ये होममेड जूस, डायबिटीज होगा कंट्रोल

शुगर लेवल हो गया है हाई, तो खाली पेट पिएं ये होममेड जूस, डायबिटीज होगा कंट्रोल

हेल्थ | Jan 22, 2023, 09:29 PM IST

शुगर की बीमारी जीवनभर पीछा नहीं छोड़ती है। ऐसे में आप इस डिज़ीज़ का शिकार न हों इसलिए अपने ब्लड शुगर को कंट्रोल करना बहुत जरूरी है। इस होममेड जूस में पोषक तत्वों के साथ एंटीऑक्सीडेंट हैं जो ब्लड शुगर कम करने में मदद करते हैं।

Diabetes से पीड़ित मरीज ज़रूर खाएं ये साबुत अनाज, ब्लड शुगर होगा आसानी से कंट्रोल

Diabetes से पीड़ित मरीज ज़रूर खाएं ये साबुत अनाज, ब्लड शुगर होगा आसानी से कंट्रोल

हेल्थ | Dec 22, 2022, 07:08 PM IST

ब्लड शुगर लेवल बढ़ने पर व्यक्ति अक्सर डायबिटीज का शिकार हो जाते हैं। ऐसे में इसके मरीजों को अपनी डाइट का विशेष ख्याल रखना चाहिए।

Diabetes: ठंड में डायबिटीज रोगियों की मुश्किल बढ़ाएंगी ये 5 चीजें, तुरंत करें डाइट से बाहर

Diabetes: ठंड में डायबिटीज रोगियों की मुश्किल बढ़ाएंगी ये 5 चीजें, तुरंत करें डाइट से बाहर

हेल्थ | Dec 02, 2022, 09:34 PM IST

Diabetes: डायबिटीज की बीमारी को साइलेंट किलर कहा जाता है। यह बीमारी इंसान के शरीर को धीरे-धीरे खोखला कर देती है। डॉक्टर्स कहते हैं कि सर्दी के मौसम में डायबिटीज के मरीजों को कुछ चीजों से दूर रहना चाहिए। ये चीजें ब्लड शुगर लेवल को तेजी से बढ़ा सकती हैं।

Healthy Habits: सोने से पहले की ये आदतें डाइजेशन और डायबिटीज जैसी परेशानियों से रखेंगी कोसों दूर

Healthy Habits: सोने से पहले की ये आदतें डाइजेशन और डायबिटीज जैसी परेशानियों से रखेंगी कोसों दूर

हेल्थ | Nov 30, 2022, 07:49 PM IST

Healthy Habits: अगर आप ऐसे लोगों में से एक हैं, जो डिनर करने के तुरंत बाद बिस्तर पर सोने चले जाते हैं, तो इस आदत को जल्द से जल्द सुधार लीजिए ,क्योंकि यह बैड हैबिट कई तरह के हेल्थ प्रॉब्लम की वजह बन सकती है। इसके कारण डायबिटीज और हृदय रोगों सहित पाचन संबधी समस्याओं को बुलावा मिलता है।

Amla for diabetes: डायबिटीज के मरीज रोज खाएं 2 आंवला, शरीर को एक साथ मिलेंगे कई फायदे

Amla for diabetes: डायबिटीज के मरीज रोज खाएं 2 आंवला, शरीर को एक साथ मिलेंगे कई फायदे

ज़ायक़ा | Nov 21, 2022, 06:40 PM IST

Amla benefits for diabetes in hindi: आंवला के फायदे ऐसे तो कई हैं, लेकिन डायबिटीज में इसका सेवन आपको कई समस्याओं से बचा सकता है।

Diabetes: इन तरीकों से करें डायबिटीज का पता? इतने ब्लड शुगर लेवल पर हो जाएं सावधान

Diabetes: इन तरीकों से करें डायबिटीज का पता? इतने ब्लड शुगर लेवल पर हो जाएं सावधान

हेल्थ | Aug 30, 2022, 10:24 PM IST

Diabetes: ब्लड शुगर लेवल बढ़ने पर व्यक्ति अक्सर डायबिटीज का शिकार हो जाते हैं। ऐसे में आपके लिए यह जानना बहुत ज़रूरी है कि किस उम्र में व्यक्ति का ब्लड शुगर लेवल कितना होना चाहिए।

Diabetes: गेहूं की रोटियां खाने से बढ़ सकता है डायबिटीज, कंट्रोल करने के लिए इस आटे की रोटियां खाएं?

Diabetes: गेहूं की रोटियां खाने से बढ़ सकता है डायबिटीज, कंट्रोल करने के लिए इस आटे की रोटियां खाएं?

हेल्थ | Aug 29, 2022, 09:38 PM IST

Diabetes: डायबिटीज में अक्सर लोग गेहूं की रोटियां खाते हैं, लेकिन इससे आपकी सेहत और भी खराब हो सकती है।

Diabetes: दूध में दालचीनी, काली मिर्च सहित इन चीज़ों को मिलाकर पीने से डायबिटीज होता है काबू, ऐसे करें सेवन

Diabetes: दूध में दालचीनी, काली मिर्च सहित इन चीज़ों को मिलाकर पीने से डायबिटीज होता है काबू, ऐसे करें सेवन

हेल्थ | Aug 15, 2022, 07:06 PM IST

Diabetes: रात में सोने से पहले दूध में इन चीजों का सेवन करने से ब्लड शुगर का लेवल कंट्रोल होता है।

Diabetes: खाना खाने के बाद ये काम करने से डायबिटीज होगी कंट्रोल, आप भी आज़माएं

Diabetes: खाना खाने के बाद ये काम करने से डायबिटीज होगी कंट्रोल, आप भी आज़माएं

हेल्थ | Aug 09, 2022, 09:05 PM IST

Diabetes: अगर आप भी डायबिटीज से पीड़ित हैं, तो इस टिप्स को फॉलो कर इस बीमारी को कर सकते हैं कम।

Diabetes: नाशपाती और सेब खाने से डायबिटीज हो सकता है काबू, ये फल भी ब्लड शुगर करते हैं कंट्रोल

Diabetes: नाशपाती और सेब खाने से डायबिटीज हो सकता है काबू, ये फल भी ब्लड शुगर करते हैं कंट्रोल

हेल्थ | Jul 28, 2022, 10:34 PM IST

Diabetes: डायबिटीज के पेशेंट कोई भी मीठी चीज़ जल्दी नहीं खाते हैं, वे अक्सर अपने डाइट को मायूस होते हैं। लेकिन अब इन फलों को खाने से नहीं बढ़ेगा आपका शुगर लेवल

Diabetes: ये 5 फूड डायबिटीज को रखते हैं कंट्रोल में, करें इन्हें अपनी डाइट में शामिल

Diabetes: ये 5 फूड डायबिटीज को रखते हैं कंट्रोल में, करें इन्हें अपनी डाइट में शामिल

हेल्थ | Jul 22, 2022, 11:20 PM IST

Diabetes: डायबिटीज के मरीज अपनी डाइट में उन फूड्स को शामिल कर सकते हैं, जिनसे ब्लड शुगर कंट्रोल होने में मदद मिलती है।

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