बदलते मौसम में लोग सिरदर्द, खराब डायजेशन तो कभी थकान-कमजोरी की शिकायत करते हैं जिसे फाइब्रो-मायल्जिया यानि वहम की बीमारी भी कहते हैं। बाबा रामदेव बता रहे हैं इस बीमारी से छुटकारा पाने के बेहतरीन उपाय
आप जैसा सोचते हैं, आपकी बॉडी उसी तरह से रिएक्ट करती है। पॉजिटिव थॉट आपको पॉजिटिव रिजल्ट देती है और निगेटिव थॉट से जीवन में निगेटिविटी बढ़ती है। ऐसे में बाबा रामदेव से जानें खुश रहने के लिए क्या करें?
योग दिमाग को विपरीत हालात में भी शांत रखता है जिससे सिचुएशन के हिसाब से खुद को तैयार करते हैं. हर किसी के लिए फिटनेस और फ्लेक्सिबिलिटी बहुत जरूरी है। ऐसे में बाबा रामदेव बता रहे हैं कि खुद को फिट कैसे बनाएं?
मौसम बदलने से हमारे शरीर में कई तरह की परेशानियां और दिक्कतें होने लगती हैं। ऐसे में बाबा रामदेव बता रहे हैं सेहत को लेकर कैसे बरतें सावधानी?
स्कूल डेज में एक्जाम का डर बच्चों को छोटी उम्र में हाइपरटेंशन का मरीज बना रहा है। इसी का नतीजा है कि 25 की उम्र आते-आते दिल और किडनी की बीमारियां अपनी गिरफ्त में ले लेती हैं। ऐसे में बाबा रामदेव से जानिए एग्जाम फियर को कैसे कम करें?
एक छोटे से सेलफोन का ओवरयूज़ आपका और आपके बच्चे का पूरा बॉडी स्ट्रक्चर बिगाड़ सकता है। स्वामी रामदेव से जानें कैसे पाएं इस गंदी आदत से छुटकारा ?
बदलते मौसम की बीमारियों को दूर रखने में योग-आयुर्वेद 100% फायदेमंद है। बाबा रामदेव से जानें बड़तले मौसम में कैसे करें अपनी सुरक्षा
सेहतमंद शरीर के लिए त्रिदोष का बैलेंस रहना बेहद जरूरी है। खराब लाइफस्टाइल, बदलता मौसम और प्रदूषण के कारण शरीर में त्रिदोष बिगड़ना शुरू हो जाता है। बाबा रामदेव बता रहे हैं इसे ठीक करने के उपाय
कागज के कप में कोई शख्स दिन भर में अगर तीन बार भी चाय पी रहा है तो माइक्रोप्लास्टिक के 75 हजार कण उसकी बॉडी में जा रहे हैं जिससे किडनी डैमेज का खतरा बढ़ रहा है। ऐसे में बाबा रामदेव से जानें कैसे बनाएं अपनी किडनी को मजबूत
मौनी अमावस्या के मौके पर महाकुंभ क्षेत्र में आज भगदड़ देखने को मिली। इस घटना में कई लोग घायल हो गए हैं। इसे लेकर अब बाबा रामदेव ने श्रद्धालुओं से धैर्य बनाए रखने की अपील की है।
Naturopathy: नेचुरोपैथी वरदान है जिसमें 100 रोगों का निदान है इसलिए आज शुगर-बीपी, हार्ट, थायराइड, मोटापा, इनडायजेशन जैसी लाइफस्टाइल डिजीज़ को नेचुरल उपाय से ठीक करने के उपाय स्वामी रामदेव से जानेंगे
ठंड में घुटने, गर्दन, कंधे, कमर में दर्द और अकड़न बढ़ जाती हैं. कई लोगों पर सर्वाइकल, ऑस्टियोपोरोसिस, आर्थराइटिस जैसी बीमारियां हमला कर देती हैं। ऐसे में बाबा रामदेव से जानें हड्डियों को मजबूत बनाने के उपाय
तापमान में गिरावट का असर हमारे-आपके डेली रुटीन पर पड़ने लगा है। लो टेंपरेचर की वजह से मांसपेशियों में दर्द-कमजोरी तेजी से बढ़ी है। ऐसे में बाबा रामदेव से जानें मसल्स क्रैम्प्स को ठीक करने के बेहतरीन उपाय
पब्लिक हेल्थ अपडेट की स्टडी से पता चला है कि पूरी दुनिया में इस वक्त 20 करोड़ से ज़्यादा थायराइड पेशेंट हैं। अकेले भारत में हर 10 में से 1 शख्स इस बीमारी का शिकार है। चलिए स्वामी रामदेव के पास चलते हैं और सर्दी में थायराइड के अटैक से बचने के उपाय जानते हैं
WHO की लेटेस्ट वॉर्निंग में कहा गया है कि हाई बीपी हेल्थ इमरजेंसी ला सकता है।भारत में हर चार में से एक एडल्ट को हाई बल्ड प्रेशर है।उससे भी सिर्फ 12 फीसदी लोग ही बीपी कंट्रोल रखने के लिए कोई उपाय करते हैं।ऐसे में बाबा रामदेव से जानें इसे कंट्रोल कैसे करें
AIIMS और ICMR के ताजा अलर्ट के मुताबिक, देश की महिलाओं में 'पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम' यानि PCOS की परेशानी डायबिटीज की तरह हर घर में तेजी से फैल रही है। आयुर्वेद के जरिए सबसे पहले क्रॉनिक डिजीज को खत्म करते है। साथ में महिलाओं की तमाम परेशानियों का उपाय भी योगगुरु रामदेव से जानते हैं
कैंसर होने के पीछे अल्कोहल तीसरी सबसे बड़ी वजह है। ये अकेले 7 तरह के कैंसर की वजह बनता है चाहे वो माउंथ कैंसर हो, थ्रोट कैंसर हो ब्रेस्ट कैंसर हो या फिर कोलन कैंसर हो। योगगुरु रामदेव बता रहे हैं कैंसर को रोकने के बेहतरीन उपाय
लोग सेहतमंद रहने के लिए अलग-अलग बॉडी पार्ट की एक्सरसाइज करते हैं लेकिन शायद ही नर्व्स वेन्स को हेल्दी बनाने के लिए खास एफर्ट किए जाते हैं। ऐसे में नसों और मांसपेशियों को हेल्दी रखने के लिए आप बाबा रामदेव के इन उपायों को आज़माए।
आयुर्वेद के हिसाब से कल्पवास संयम और संतुलन देता है। प्राकृतिक चिकित्सा में सात्विक भोजन-शुद्ध हवा-औषधिय गुणों से भरा गंगा का पानी,और सूर्य की रोशनी का महत्व है। बाबा रामदेव बता रहे हैं नेचुरोपैथी से शरीर को कैसे फायदे मिलते हैं?
गिरते टेंपरेचर में ब्लड वेसल्स सिकुड़ने से जोड़ों तक खून की सप्लाई कम होती है। जिससे नतीजा दर्द-अकड़न के साथ घुटने भी जाम होने लगते हैं। जिनको आर्थराइटिस है उनके लिए तो उठना-बैठना-चलना-फिरना सज़ा से कम नहीं होता। ऐसे में बाबा रामदेव बता रहे हैं हड्डियों को मजबूत बनाने के बेहतरीन तरीके
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