टेनिस एल्बो के दर्द से पीड़ित लोग दबाएं ये एक्यूप्रेशर प्वाइंट, जल्द मिलेगा आराम
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टेनिस एल्बो के दर्द से पीड़ित लोग दबाएं ये एक्यूप्रेशर प्वाइंट, जल्द मिलेगा आराम
टेनिस एल्बो के लिए स्वामी रामदेव ने कुछ सूक्ष्म व्यायाम बताए हैं। साथ ही कहा कि हाथ के ऊपर वाले हिस्से में बीच का प्वाइंट दबाने से भी दर्द में तुरंत आराम मिलता है।
