7 दिनों में वात, पित्त और कफ से मिल जाएगा छुटकारा, जानें स्वामी रामदेव का अचूक उपाय
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7 दिनों में वात, पित्त और कफ से मिल जाएगा छुटकारा, जानें स्वामी रामदेव का अचूक उपाय
सेहत के लिए वात पित्त और कफ का बैलेंस होना बहुत जरूरी है। आयुर्वेद के अनुसार वात, पित्त और कफ हमारे शरीर की प्रकृति तय करता है। इन तीनों को त्रिदोष कहते हैं। स्वामी रामदेव के अनुसार इन तीनों समस्यों में आराम कुछ योगासन द्वारा 7 दिनों में मिल सकता है।
