Saturday, January 11, 2025
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कोरोना संक्रमित मरीज करें ये प्राणायाम, फेफड़े भी होंगे मजबूत
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कोरोना संक्रमित मरीज करें ये प्राणायाम, फेफड़े भी होंगे मजबूत

कोरोना से संक्रमित मरीज रोजाना 5 से 10 मिनट हर प्राणायाम करें। इससे उनके लंग्स भी मजबूत होगे और सांस की समस्या में भी लाभ मिलेगा।

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