काम करते वक्त शरीर का सही पॉश्चर होना बहुत जरूरी: स्वामी रामदेव
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काम करते वक्त शरीर का सही पॉश्चर होना बहुत जरूरी: स्वामी रामदेव
स्वामी रामदेव ने कहा कि काम करते वक्त अक्सर लोग गलत तरीके से बैठ जाते हैं। यही गलत पॉश्चर कमर में दर्द का कारण बनता है। इसलिए काम करते वक्त पॉश्चर पर ध्यान देना जरूरी है।
