शरीर की हर हड्डी को कैसे बनाएं स्ट्रॉन्ग, स्वामी रामदेव से जानें इसका अद्भुद समाधान
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शरीर की हर हड्डी को कैसे बनाएं स्ट्रॉन्ग, स्वामी रामदेव से जानें इसका अद्भुद समाधान
भारत में आर्थराइटिस से 18 करोड़ से ज़्यादा लोग पीड़ित हैं। ये बीमारी ना सिर्फ ज्वाइंट्स खराब करती है बल्कि आंख,आंत, दिल, लंग्स, के साथ साथ स्पाइन पर भी असर डालती है इसीलिअ इसे नजरअंदाज न करें और योग के जरिे इसपर काबू पाएं। स्वामी रामदेव से जानें इसके लिए योगासन।
