स्वामी रामदेव से जानिए स्पाइनल पेन से जुड़ी समस्याओं का समाधान
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स्वामी रामदेव से जानिए स्पाइनल पेन से जुड़ी समस्याओं का समाधान
ठंड के मौसम में फ्रोजन शोल्डर और स्पॉन्डिलाइटिस सहित कई दिक्कतें हो जाती हैं। गलत पॉश्चर में उठना-बैठना, वजन बढ़ने के कारण परेशानियां होने लगती हैं। इस वजह से कंधे, गर्दन, पीठ और कमर में दर्द होने लगता है।
