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'सेक्स क्षमता बढ़ाता है योग'

नई दिल्ली- योग हमारे स्वास्थ्य के लिए किस कदर फायदेमंद है यह तो हम सभी जानते हैं। योग करने से न सिर्फ हमारा शरीर स्वस्थ्य रहता है बल्कि इससे हमारा मन भी शांत रहता है।

India TV News Desk
Updated on: July 06, 2015 21:30 IST

yoga
नई दिल्ली में रहने वाले योग विशेषज्ञ दीपक झा ने सेक्स  के आनंद को बढ़ाने के लिए कुछ अन्य आसनों को करने की सलाह देते हैं। उनका कहना है कि, "पश्चिमोत्तासन, हलासन एवं भुजंगासन पुरुषों में सैक्स के लिए जिम्मेदार हार्मोन टेस्टोस्टेरोन का स्राव बढ़ाता है और जननांगों को मजबूती प्रदान करता है।"

आगे पढ़िए- लोगों के जवाब, कि उन्होंने कैसे पाया योग के बाद अपने सेक्स जीवन में परिवर्तन

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