Friday, November 22, 2024
Advertisement
  1. Hindi News
  2. लाइफस्टाइल
  3. जीवन मंत्र
  4. ऐसे करें बिना बादाम खाएं अपनी याददाश्त को तेज

ऐसे करें बिना बादाम खाएं अपनी याददाश्त को तेज

जिसके संकेत के बिना शरीर का कोई हिस्सा काम नही कर सकता है। इसके लइए हम क्या-कया उपाय कर डालते है। खूब बादाम का सेवन करेगे या फिर अनेक तरह की दवा का सेवन करेगे। लेकिन इससे आपको ज्यादा फायदा नहीं मिलता है। अगर आपको अपनी याददाश्त को तेज करना है तो इन

India TV Lifestyle Desk
Updated on: January 23, 2016 20:16 IST
memory boost- India TV Hindi
memory boost

धर्म डेस्क: अगर हम कभी यह बोल दे कि मैं भूल गया तो कहा जाता है कि यह तो बुढापा के लक्षण है यूं तो कमजोर याददाश्त को बुढ़ापे की निशानी माना जाता है, लेकिन बार-बार भूलने की समस्या केवल बूढ़े लोगों में ही नही होती है जवान और बच्चों को भी हो सकती है।

ये भी पढ़े- अपना दिमाग को तेज करें इन घरेलू उपायों से

इसका मुख्य कारण है एकाग्रता की कमी। जब किसी इंसान की याददाश्त कम होती है तो इसके लिए उसे अपने दिमाग को सक्रिय रखने की जरुरत है। कभी-कभी यह कमजोरी हमारी समस्या का कारण बन सकती है। दिमाग हमारे शरीर का एक हिस्सा है।

जिसके संकेत के बिना शरीर का कोई हिस्सा काम नही कर सकता है। इसके लिए हम क्या-क्या उपाय कर डालते है। खूब बादाम का सेवन करेगे या फिर अनेक तरह की दवा का सेवन करेगे। लेकिन इससे आपको ज्यादा फायदा नहीं मिलता है। अगर आपको  अपनी याददाश्त को तेज करना है तो इन उपायों को करें। इससे आपको जरुर फायदा मिलेगा।

 हिंदु धर्म में शास्त्रों के अनुसार माना जाता है कि सरस्वती मां को ज्ञान की देवी माना जाता है। अगर किसी इंसान पर मां की कृपा बनी रहे तो आपकी याददाश्त काफी अच्छी हो सकती है। पहले के जमाने की बात करें तो किसी की बच्चे की शिक्षा शुरु होने से पहले उससे मां सरस्वती की पूजा कराई जाती है। जिससे कि उसके ऊपर हमेशा उनकी कृपा बनी रहें। कहीं- कहीं पर आज भी यह परंपरा निभाई जाती है।

अगली स्लाइड में पढ़े  और मंत्रो के बारें में

Latest Lifestyle News

India TV पर हिंदी में ब्रेकिंग न्यूज़ Hindi News देश-विदेश की ताजा खबर, लाइव न्यूज अपडेट और स्‍पेशल स्‍टोरी पढ़ें और अपने आप को रखें अप-टू-डेट। Religion News in Hindi के लिए क्लिक करें लाइफस्टाइल सेक्‍शन

Advertisement
Advertisement
Advertisement