सोने से पहले
माना जाता है कि सोने से पहले पैर धोना शुभ होता है। साथ ही सोने से पहले पैरों के पंजे अच्छी तरह धो कर सूखा लेना चाहिए। इससे नींद गहरी आती है साथ ही बुरे सपनों से निजात मिलती है।
खाना खाने से पहले
खाना खाने से पहले हाथ पैर धोने से ब्लडसर्कुलेशन बढ़ता है और भूख बढ़ती है। इसका दूसरा कारम गंदगी को लेकर बताया गया है। इसलिए खाने से पहले हाथ पैर जरूर धोना चाहिए।