ग्रीन टी को टक्कर देती है Kangra Tea, इन दुर्लभ गुणों ने दिलाया GI टैग
आम और इमली नहीं, सेहतमंद रहना है तो महिलाएं खाएं इस चीज की चटनी
विटामिन A से भरे ये पत्ते बढ़ा सकते हैं आपके आंखों की रोशनी, इन 3 तरीकों से करें सेवन
गोभी जैसी दिखने वाली ये सब्जी डायबिटीज में है असरदार, जानें शुगर में इसे उबाल कर खाने फायदे
Iftar Recipe: इफ्तार में बनाए मूंगफली की ये स्पेशल चटनी, पकौड़ों का मजा हो जाएगा दोगुना
वजन बढ़ाने के लिए इन 3 तरीकों से खाएं खजूर, क्रेविंग कम करने के साथ शरीर को मिलेंगे कई फायदे
किडनी साफ करने के लिए ऐसे करें हरा धनिया का सेवन, जानें रेसिपी और फायदे
क्या आपको पता है नाश्ते का सही समय? जानें और पाएं ब्रेकफास्ट करने के कुछ खास फायदे
सत्तू पीने के फायदे: सत्तू देसी ड्रिंक है जो कि पेट को ठंडा करता है। लेकिन, जब आप सुबह इसे खाली पेट पीते हैं तो शरीर को कई प्रकार के फायदे मिल सकते हैं। कैले, जानते हैं।
ग्रीन टी पीने के फायदे: वेट लॉस के लिए ग्रीन टी (green tea benefits) का सेवन बहुत से लोग करते हैं। लेकिन, सवाल ये है कि इसका सही तरीका क्या है।
इस मौसम में इस सब्जी के जूस का सेवन करने से आपको बॉडी आसनी से डिटॉक्स होगी साथ ही आपको पेट से जुड़ी समस्याओं से भी आपको छुटकारा मिलेगा।
नवरात्रि में नौ दिन का फास्ट रखने के लिए आप अपनी डाइट में उन चीजों को शामिल करें जो शरीर को भरपूर एनर्जी दे सकें।
अगर आपका वजन भी तेजी से बढ़ रहा है और कमर के पास चर्बी जमा हो गई है तो किचन में पाए जानेवाले इस मसाले के इस्तेमाल से आप अपना बढ़ता हुआ वजन आसानी से कंट्रोल कर सकते हैं।
खीरा को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। पर क्या आप इसे खाने का सही तरीका जानते हैं?
Ramadan 2023: रमज़ान का पाक महीना शुरू हो चुका है। ऐसे में रोजा रखने के दौरान आप गैस और एसिडिटी की समस्या के शिकार हो सकते हैं।
Chaitra Navratri 2023: चैत्र नवरात्रि शुरू हो चुकी है और इस दौरान लोग व्रत में खाई जाने वाली नई नई चीजों की रेसिपी खोजते हैं। ऐसे में आप इन चीजों से घर में रायता बना सकते हैं।
कल गुड़ी पड़वा है। इस मौके पर कर्नाटक और महाराष्ट्र जैसे राज्यों में कई प्रकार के पकवान बनाए जाते हैं जिसमें से एक है आम का श्रीखंड।
Chaitra Navratri 2023: कल से चैत्र नवरात्रि शुरू होने जा रही है। ऐसे में बदलते मौसम से बीच आप बीमार न पड़ जाएं इसके लिए ये ड्रिंक्स आपके काम आ सकते हैं।
Raisin for weight loss: वजन घटाने के लिए क्या नहीं करते। ऐसे में किशमिश का सेवन वेट लॉस की गति में तेजी ला सकता है। कैसे, जानते हैं विस्तार से।
अखरोट के सेवन से दिल को स्वस्थ रखा जा सकता है। खासतौर पर सुबह खाली पेट अखरोट का सेवन काफी हेल्दी साबित हो सकता है। आइए जानते हैं इसके कुछ असरदार लाभ के बारे में।
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