Tuesday, November 19, 2024
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बच्चों के लिए खरबूज से बनाएं ये टेस्टी स्मूदी, जानें मस्क मेलन कूलर बनाने की विधि

खरबूज में भरपूर मात्रा में पोषक तत्व पाए जाते हैं। बच्चों को यह फल खाना पसंद नहीं है तो आप कुछ एक्सपेरिमेंट कर सकती हैं। इस टेस्टी स्मूदी को एक बार बच्चों को जरूर पिलाएं। इसे वह बहुत पसंद करेंगे। जानें इसे बनाने की विधि।

Written by: India TV Lifestyle Desk
Updated on: April 28, 2020 14:54 IST
मस्कमेलन कूलर- India TV Hindi
Image Source : NSTRAGRAM/MAYU_KITCHEN मस्कमेलन कूलर

गर्मियों का मौसम शुरू होते ही खरबूज आना शुरू हो जाता है। खरबूज में भरपूर मात्रा में पोषक तत्व पाए जाते हैं। बच्चों को यह फल खाना पसंद नहीं है तो आप कुछ एक्सपेरिमेंट कर सकती हैं। इस टेस्टी स्मूदी को एक बार बच्चों को जरूर पिलाएं। इसे वह बहुत पसंद करेंगे। जानें इसे बनाने की विधि। 

सामग्री: -

  • 1 बड़ा खरबूजा
  • 1 बड़े नींबू का जूस
  • 2-3 चम्मच शुगर या फिर स्वादानुसार चीनी का बुरा
  • स्वादानुसार सेंधा नमक
  • आवश्कतानुसार पानी

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तरीका:

 एक ब्लेंडर में सभी चीजों को डालकर ब्लैंड कर लें। इसके स्वाद चखकर अपने अनुसार नमक आदि डाल सकते हैं। 
आपका मस्क मेलन कूलर बनकर तैयार है। इसे पुदीना की पत्तियों से गार्निश करके सर्व करें। 

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