रेसिपी डेस्क: गर्मी का मौसम एक ऐसा मौसम है। जिसमें जरा सी चूक हमे कई बीमारियों के चपेट में ला देती है। जोकि आपकी जान में भी बन आती है। इस मौसम में सेहत का अधिक ध्यान रखना होता है। इस मौसम में खीरा और दही से बनी चीजों का सेवन करना आपके लिए काफी फायदेमंद हो सकता है। आज हम आपको ऐसी ड्रिंक के बारें में बता रहे है। जिनका सेवन करना आपकी सेहत के लिए काफी फायदेमंद है। जानिए खीरा लस्सी रेसिपी के बारें में।
ये भी पढ़े-
- निकली तोंद करनी है अंदर, तो रोज करें इस जूस का सेवन
- रोजाना खाली पेट करें इस ड्रिंक का सेवन, हो जाएगा मोटापा छूमंतर
सामग्री
1. दो खीरे छोटे-छोटे टुकडों में कटा हुआ
2. थोड़ी कटी हुआ अदरक
3. 2 मिर्च बारीक कटे हुए
4. 4 चमम्च चीनी
5. थोड़ी बारीक कटी हुई हरी धनिया
6. आधा लीटर दही
7. स्वादानुसार नमक
ऐसे बनाएं कुकुंबर लस्सी
सबसे पहले ग्राइंडर में खीरा, धनिा, मिर्च, नमक. चीनी, अदरक डालकर अच्छी तरह से गाइंड करें। फिए इसमें दही डालकर अच्छी तरह से मिलाएं। इसके बाद इसे एक गिलास में निकाल कर इसके ऊपर वर्फ डालकर सर्व करें।
