कारण
- शराब और अधिक स्मोकिंग करना। जिसके कारण हेपेटाइटिस बी और वायरल सी का संक्रमण हो जाना।
- ब्लड में आयरन की मात्रा ज्यादा हो जाना।
- गैर मादक स्टीटोहेपेटाइटिस
- मोटापा
- डायबिटीज
- पेट में दर्द औप सूजन आ जाना।
- पेशाब का रंग गाढ़ा पीला होना जाना।
- पीलिया।
ऐसे बचें।
- इस गंभीर रोग से बचाव के लिए अपने खानपान के साथ-साथ लाइफस्टाइल में थोड़ा बदलाव करें। अगर आप शराब, स्मोकिंग करते है तो इन्हें छोड़ना ही आपके लिए बेहतर है।
- फास्ट फूड, जंक फूड, नॉनवेज ज्यादा खाना कम करें। आप फल, गाजर, सिंघाडा, अंडा, दूध, सोयाबीन आदि का सेवन करें। ये लीवर के लिए काफी फायदेमंद है।