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विराट कोहली की शानदार फिटनेस का राज जानकर आप भी हो जाएंगे हैरान

विराट कोहली को ऐसे ही नहीं कहा जाता क्रिकेट के फिटनेस किंग। ये है उनक शानदार फिटनेस का राज।

Edited by: India TV Lifestyle Desk
Updated on: December 06, 2017 11:58 IST

virat in gym

virat in gym

एक्सरसाइज 
विराट कोहली खाने के साथ-साथ एक्सराइज के लिए काफी समय निकालते हैं। अपनी मसल्स से लेकर फिटनेस तक बनाएं रखने के लिए वो घंटों जिम में वर्कआउट करते हैं। वह हफ्ते में कम से कम 4-5 दिन नियमित रूप से जिम में पसीना बहाते हैं। एक्सरसाइज आपकी भूख भी बढ़ती है और इससे आप स्वस्थ रहते हैं।

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