Wednesday, December 25, 2024
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तेजी से करना है वजन कम, तो रोज सुबह करें इन हेल्दी ड्रिंक में से किसी एक का सेवन

अगर आप भी मोटापा से परेशान है तो हम आपको ऐसी हेल्दी ड्रिंक्स के बारें में बता रहे हैं। जिनसे आप आसानी से अपना वजन कम कर सकते हैं। इन ड्रिक्स का सेवन रोजाना सुबह के समय करें। इससे आपका वजन आसानी से कम हो जाएगा। जानिए इन हेल्दी ड्रिंक्स के बारें में।

India TV Lifestyle Desk
Updated : July 13, 2016 18:04 IST

duvra grass

duvra grass

द्रुव ग्रास का जूस
यह एक तरह की घास होती है। जो कि आसानी से आपको मिल सकती हैं। इसका सेवन करने से ये मेटाब़लिज्म बढा देता हैं। जिससे आसानी से आपका फैट कम हो जाता हैं। इसे बनाने के लिए इसे आप लाकर पीस लें और एक गिलास पानी में डालकर पी लें।

गुनगुने पानी, नींबू और शहद
इस हेल्दी ड्रिंक के बारें में तो आपने खूब सुना होगा। और य़ह 100 प्रतिशत फायदेमंद भी हैं। इसका रोजाना खाली पेट सेवन करने से जल्द ही आपका वजन कम हो सकता हैं।

अगली स्लाइड में हेल्दी ड्रिंक के बारें में

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