मोटापा कम करनें के लिए डायट में शामिल करें इन फ्रुट्स को
मोटापा कम करनें के लिए डायट में शामिल करें इन फ्रुट्स को
नई दिल्ली: आजकल के अनियमित खानें से मोटापा जैसी समस्या आम होती जा रही है। मोटापा कम करनें के लिए हम जानें क्या-क्या करते है। इसके लिए कम खाना खातें है, मेडिकल स्टोर से मोटापा
यह खाने में जितनें खट-मिठे होते हैं उतने ही वज़न घटाने में में भी असर दिखाते हैं। स्ट्रॉबेरी शरीर के फैट को बर्न करने वाले हॉर्मोन्स को प्रोत्साहित करके चयापचय के दर को बढ़ाने में मदद करते हैं।
India TV पर हिंदी में ब्रेकिंग न्यूज़ Hindi News देश-विदेश की ताजा खबर, लाइव न्यूज अपडेट और स्पेशल स्टोरी पढ़ें और अपने आप को रखें अप-टू-डेट। Health News in Hindi के लिए क्लिक करें लाइफस्टाइल सेक्शन