संतरा
यह हमारें शरीर के फैट को एनर्जी में बदलकर बजन को कम करता है। इसमें में भी अधिक मात्रा में फाइबर और कम मात्रा कैलोरी पाई जाती है जिससे हमें भूख कम लगती है।
यह हमारें शरीर के फैट को एनर्जी में बदलकर बजन को कम करता है। इसमें में भी अधिक मात्रा में फाइबर और कम मात्रा कैलोरी पाई जाती है जिससे हमें भूख कम लगती है।
संपादक की पसंद
