पैरों से मिल सकते है किडनी सहित कई बीमारियों के संकेत- These feet symptoms say about your health - India TV Hindi

हेल्थ डेस्क: भागदौड़ भरी लाइफ में हमारे पास इतना समय नहीं होता है कि खुद पर ज्यादा ध्यान दे पाएं। अनियमित खानपान और खराब दिनचर्य के कारण सबसे ज्यादा असर हमारे स्वास्थ्य पर पड़ता है। हमारे शरीर का हर एक भाग हमें किसी न किसी बीमारी का संकेत देते है, लेकिन उन्हें पहचान पाना बहुत मुश्किल है कि आखिर समस्या क्या है।शरीर में हो रहे बदलाव, दर्द आदि से आ आसानी से जान सकते है कि आपको किस तरह की समस्या होने वाली है। जैसे कि आप पैरों से कई हेल्थ संबंधी समस्याओं तो जान सकते है। इसलिए हम आपको ऐसे कुछ संकेत बता रहे है। जिसे जानकर आप समय से अपना डॉक्टरी इलाज करा सकें और हेल्दी रह सकें। जानिए पैरों के ऐसे संकेत जिससे आप आसानी से जान सकते है कि आप बीमार है।एड़ी में दर्दअगर आपकी एड़ी में दर्द रहता है, तो आपको डाय़बिटीज और कैलकेनियम जैसी बीमारी हो सकती है।पूरे पैर में दर्दअगर आपके पैर में लगातार तेज दर्द बना रहता है, तो यह कैल्शियम, पौटैशियम, और मिनरल्स की कमी के कारण होता है। इसके कारण आपको आर्थराइटिस, डायबिटीज या वीकनेस की समस्या हो सकती है।पंजो में सूजनयह एनीमिया और किडनी डिसीज का संकेत है। इस समस्या में दोनों पैरों में या फिर एक पैर में सूजन आ जाती है।ये भी पढ़ें:रोजाना सुबह पुरुष खाएं भीगा हुआ चना, तो मिलेंगे ये बेहतरीन फायदेरोजाना सुबह पुरुष खाएं भीगा हुआ चना, तो मिलेंगे ये बेहतरीन फायदेआपका पालतू कुत्ता दिलाएंगा आपको सुकुनभरी नींद, जानिए कैसेबच्चों में तेजी से बढ़ रही है ADHD बीमारी, जानिए कारण और ऐसे करें उनका बचावअगली स्लाइड में पढ़े और संकेतो के बारें मेंपैर के विभिन्न हिस्सों में दर्द होनाअगर आपके पैरों में अलग-अलग हिस्सों में दर्द हो रहा है, तो आपको हार्ट समस्या या फिर रियूमैटिक आर्थराइटिक की समस्या हो सकती है।बार-बार पैर सुन्न होनाअगर आपका बार-बार पैर सुन हो रहा है, तो आपको नर्वस सिस्टम में खराबी हो सकती है। इसके अलावा आपको डायबिटीज की भी समस्या हो सकती है। इसके लिए अपने आहार में हेल्दी चीजें लेना शुरु करें।अगली स्लाइड में पढ़े और संकेतो के बारें मेंअंगूठे में सूजनअगर आपके पैरों के अंगूठे में सूजन है, तो आपको आर्थराइटिस या इंफेक्शन की समस्या हो सकती है।पैरों का कलर बदलनाअगर आपके पैरों को रंग बदल रहा है, तो आपके शरीर में ब्लड का ठीक रहे से सर्कुलेशन नहीं होना, डाय़बिटीज या गैंगरीन की समस्या हो सकती है।

पैरों से मिल सकते है किडनी सहित कई बीमारियों के संकेत

पैरों के इन संकेतों से आप आसानी से जान सकते है कि आने वाले समय में आपको कौन सी बीमारी होने वाली है। जानिए..