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हाइजीन की भी हो बात
अपनी बेटी को बेसिक हाइजीन की जानकारी भी दें। पीरियड्स से जुड़ी सारी बातें बताने के साथ ही अपनी बेटी को पीरियड्स के दौरान बेसिक हाइजीन की जानकारी भी अवश्य दें, जैसे- सैनिटरी नैपकिन का इस्तेमाल कैसे करना चाहिए? कब और कितने समय के बाद नैपकिन बदलना जरूरी है?
सैनिटरी नैपकिन के इस्तेमाल के बाद हाथ क्यों धोना चाहिए? इस्तेमाल किए हुए सैनिटरी नैपकिन को कैसे और कहां फेंकना उचित है? इंफेक्शन से बचने के लिए पीरियड्स के दौरान प्राइवेट पार्ट्स की सफाई पर किस तरह ध्यान देना चाहिए? साथ ही पैंटी की साफ-सफाई पर भी विशेष ध्यान देना क्यों जरूरी है?
