रात को सोने से पहले पिएं दूध और शहद का कॉम्बिनेशन, मिलेंग ये बेहतरीन फायदे
रात को सोने से पहले पिएं दूध और शहद का कॉम्बिनेशन, मिलेंग ये बेहतरीन फायदे
दूध में अधिक मात्रा में विटामिन ए, विटामिन बी और डी के अलावा कैल्शियम, प्रोटीन और लैक्टिक एसिड पाया जाता है। तो वहीं दूसरी ओर शहद में एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण पाया जाता है। जानिए इस कॉम्बिनेशन के बेहतरीन लाभ के बारें में...
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