हेल्थ डेस्क: पुदीने में कई औषधीय गुण पाएं जाते है। इसे इंग्लिश में 'Mint' कहते है। पुदीना एक बेहतरीन माउथफ्रेशनर माना जाता है। इतना ही नहीं इसमें भरपूर मात्रा में एंटीबॉयोटिक गुण पाएं जाते है। जानिए इसका कैसे इस्तेमाल कर आप मुंह की बदबू से हमेशा के लिए निजात पा सकते है। साथ ही जानिए और स्वास्थ्य संबंधी फायदों के बारें में।
मुंह की बदबू
अगर आपके मुंह से बदबू आ रही है तो आप पुदीने के रस से कुल्ला करें। इससे आपके मुंह में ठंडक पहुंचेगी। इसके साथ ही बदबू से निजात मिलेगा।
हिचकी
अगर आपको लगातार हिचकी आ रही है तो पुदीने के रस के साथ थोड़ा शहद मिलाकर खा लें।
खांसी
अगर आपको खांसी की समस्या है तो पुदीने की चाय में 2 चुटकी नमक डालकर पी लें। राहत मिलेगी।
दांतो में हो दर्द
अगर आपके दांतो में दर्द है, तो 2-4 पत्तियां रोज चबाएं। इससे दांतो का दर्द खत्म होगा। इसके साथ ही पायरिया और मसूढों से आ रही खून से भी निजात मिलेगा।
गैस की परेशानी करें छूमंतर
गैस की परेशानी हो तो पुदीने की चाय पीने से फायदा मिलता है।
प्रसव के समय दर्द
महिला को प्रसव के समय पुदीने का रस पीना चाहिए, इससे आसानी से प्रसव हो जाता है।
पेट दर्द
पेटदर्द होने पर पुदीने को जीरा, हींग, काली मिर्च में नमक मिलाकर पीने से पेट का दर्द समाप्त हो जाता है।
