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आंखो में हो रही जलन और थकान से है परेशान तो अपनाएं ये घरेलू उपाय

अनियमित खानपान और कम सोने के कारण हमें कई शारीरिक समस्याओं से होकर गुजरना पडता है। जिसके कारण कई आंखो संबंधी समस्या हो जाती है। इन घरेलू उपायो पाएं निजात पाएं।

India TV Lifestyle Desk
Updated on: March 31, 2016 10:08 IST

cucumber

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खीरे का करें इस्तेमाल
खीरे के इस्तेमाल से आप आंखो से थकान और जलन को दूर कर सकते है। ये आंखो को ठंडक देता है। इसके लिए खीरे के पतले-पतले टुकड़े काट लीजिए और इन्हे फ्रिज में रख दें। ठंडे होने के बाद इस खीरे के टुकड़े को आंखो पर रखे इससे आपकी थकान और जलन दोनों मिट जाएगी।

आंखो के संक्रमण संबंधी परेशानियों के लिए करें दूध का यूज
अगर आपकी आंखो में किसी भी तरह का संक्रमण हो गया है तो इसके लिए ठंडा दूध काफी फायदेमंद हो सकता है। इसके लिए आप अपनी आंखो को ठंडे दूध से साफ कर सकते है। इससे आपकी आंखे संक्रमण से बच जाएगी। या फिर आप आप ठंडे दूध से आंखो की मसाज कर सकते है।

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