Home remedies for chubby cheeks - India TV Hindi

हेल्थ डेस्क: आज के समय में हर लड़की फिट और स्लिम होना चाहती है। जिसके लिए वह काफी मेहनत भी करती है, लेकिन पिचका हुआ चेहरा किसी को भी पसंद नहीं होता है। सभी चाहते है कि उनका चेहरा गोल-मटोल हो। जिसके लिए वह कई एक्सरसाइज, योग और उपाय अपनाते है। जिससे कि आपका चेहरा गोल-मटोल हो जाएं, लेकिन काफी मशक्कत के बाद भी आपका चेहरा पिचका का पिचका रहता है। (भारत में तेजी से फैल रहा है जीका वायरस, ऐसे करें बचाव)अगर आपने चेहरे को गोल-मटोल करने के लिए की उपाय किए, लेकिन फायदा न मिला तो परेशान होने की जरुरत नहीं। हम आपको अपनी खबर में ऐसे घरेलू उपायों के बारे में बता रहे है। जिससे आप आसानी से आप स्लिम फिगर के साथ गोल-मटोल गाल पा सकती हैं। जानिए इन घरेलू उपायों के बारें में।सेब से पाएं गोल-मटोल गालहेल्थ के फायदेमंद सेव से भी आप गोल-मटोल गाल पा सकते है। इसके लिए सेब का पेस्ट बना लें और इस रोजाना सुबह अपने गाल पर लगाएं और 15 मिनट बाद चेहरा धो लें। कुछ दिनों तक लगातार ऐसा करें आपको फर्क नजर आने लगेगा। (पीरियड्स के दौरान कभी न करें इन चीजों का सेवन, हो सकता है खतरनाक)गुलाब जलगुलाब जल के गुणों के बारें में कौन नहीं जानता है। यह आपको ग्लोइंग स्किन देता है। इसे साथ ही चेहरे की गंदगी को साफ करता है, लेकिन आप ये नहीं जानते होगे कि इससे आप अपने गालों को भी गोल-मटोल कर सकते है। इसके लिए आप गुलाब जल से चेहरे की मसाज करें। इसके लिए गाल धीरे-धीरे राउंड शेप में करें। रोजाना कम से कम 15 मिनट इसी तरह मसाज करें और फिर साफ पानी से धो लें। इससे आपको कुछ ही दिनों में फर्क नजर आने लगेगा।अगली स्लाइड में पढ़े और घरेलू उपायों के बारें मेंसरसों का तेलजी हां सरसों के तेल के फायदों के बारें में कौन नहीं जानता है। यह हमारी सेहत के साथ-साथ सौंदर्य के लिए काफी फायदेमंद है। इसको बालों में लगाने से आपके बाल लंबे, घने होते है। उसी तरह इसे गाल में लगाने से आपके गोल-मटल गाल होगे। इसके लिए रोजाना 5 मिनट तक मालिश करने से गाल धीरे-धीरे गोल और मुलायम होने लगते हैं। इस तेल के अलावा आप जैतून के तेल का भी इस्तेमाल कर सकते है।अगली स्लाइड में पढ़े और घरेलू उपायों के बारें मेंदिनभर करें ये एक्सरसाइजइस एक्सरसाइज को आप कभी भी किसी भी समय कर सकते है। इसके लिए आप एपने मुंह को गुब्बारे की तरह 2-3 बार फुलाएं। इससे जल्द ही आपके गाल गोल-मटोल हो जाएंगे। (भूलकर भी न छुएं शरीर के इन 7 अंगो को, हो सकता खतरनाक)

इन घरेलू उपायों से सिर्फ 10 दिनों में पाएं गोल-मटोल गाल

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