Saturday, December 14, 2024
Advertisement
  1. Hindi News
  2. लाइफस्टाइल
  3. हेल्थ
  4. ऐसी चीजें जिन्हें खाने से नही दिखेगें जल्दी बूढ़े

ऐसी चीजें जिन्हें खाने से नही दिखेगें जल्दी बूढ़े

नई दिल्ली: खुद को हमेशा जवां बनाए रखनें के लिए खानपान पर ध्यान देना बेहद जरूरी होता है। बिना ठीक ढंग से खानपान न करने से आप अस्वस्थ हो, क्योकि कुछ चीजें स्वस्थ आहार का

India TV Lifestyle Desk
Updated : July 25, 2015 8:43 IST

india TV

गोभी
गोभी, पत्ता गोभी, ब्रोकली, ब्रसेल्स स्प्राउट्स व गोभी की और प्रजाति बीमारियों से सुरक्षा प्रदान करते हैं। इन सब्जियों में पाए जाने वाले बीटा-कैरोटीन, इंडोलेसग्ल्यूकोइन्नोलेट्स और आइसोथियोसायनेट्स शरीर को जवां बनाए रखतें है।

Latest Lifestyle News

India TV पर हिंदी में ब्रेकिंग न्यूज़ Hindi News देश-विदेश की ताजा खबर, लाइव न्यूज अपडेट और स्‍पेशल स्‍टोरी पढ़ें और अपने आप को रखें अप-टू-डेट। Health News in Hindi के लिए क्लिक करें लाइफस्टाइल सेक्‍शन

Advertisement
Advertisement
Advertisement