Wednesday, November 06, 2024
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महिलाओं को जरुर खानी चाहिए कस्तूरी मेथी, मिलेंगे ये बेमिसाल फायदे

आमतौर में इसका इस्तेमाल पकवान की खूशबू बढ़ाने में किया जाता है, लेकिन ये आपकी सेहत के लिए भी वरदान है। जानिए महिलाओं द्वारा सेवन करने क्या फायदे मिलेगे। जानिए...

India TV Lifestyle Desk
Updated on: February 22, 2017 17:35 IST

pain

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अल्सर, पेट की सूजन से आराम
अगर आपको अल्सर या पेट की सूजन से परेशान है, तो इसका सेवन करें। यह पेप्टिक अलसर और पेट और आंत में सूजन से आराम मिलने के लिए किया जाता है, क्योंकि यह जहरीले पदार्थ को सोखकर निकालने में मदद करता है।

एनीमिया
ज्यादातर महिलाओं को खून की कमी यानी कि एनीमिया की समस्या होती है। इसका मुख्य कारण ठीक ढंग से खानपान न होने के कारण होता है। अगर आपको भी यही समस्या है, तो आप कस्तूरी मेथी का इस्तेमाल कर एनीमिया की समस्या से निजात पा सकती है। इसके लिए आप मेथी का साग खाना शुरु कर दें।

अगली स्लाइड में पढ़े और फायदों के बारें में

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