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ब्रेस्ट कैंसर से चाहती हैं बचना, तो महिलाएं करें इन चीजों का सेवन

सोयाबीन उत्पाद जैसे सोया दूध व पनीर और सब्जियां जैसे बंदगोभी, पत्तागोभी और हरी फूलगोभी यानी ब्रॉकली खाने से ब्रेस्ट कैंसर के उपचार के दुष्प्रभावों से बचा जा सकता है।

Edited by: India TV Lifestyle Desk
Published on: December 13, 2017 18:25 IST

 soya and broccoli

soya and broccoli

सोयाबीन का सेवन करने से मिलते है ये फायदे
अध्ययन में ज्यादा सोयाबीन उत्पाद का सेवन करने वाली महिलाओं में जोड़ों में दर्द की तकलीफें, बाल कम होने या झड़ने व याद्दाश्त की समस्याएं कम देखने को मिली। हालांकि इसका सांख्यिकी संबंधी आधार नहीं है। अनुसंधानकर्ताओं ने इस संबंध में यह चेतावनी दी है कि जब तक और ज्यादा अध्ययन नहीं किया जाता तब तक मरीजों को एकाएक सोया उत्पाद खाना शुरू नहीं करना चाहिए।

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