Monday, December 23, 2024
Advertisement
  1. Hindi News
  2. लाइफस्टाइल
  3. हेल्थ
  4. रोजाना सुबह खाली पेट करें इसका सेवन और कहें पेट की चर्बी को बाय

रोजाना सुबह खाली पेट करें इसका सेवन और कहें पेट की चर्बी को बाय

अगर आप चाहते है कि बिना ज्यादा मेहनत किए इस समस्या से निजात मिल जाएं, तो हम आपको कुछ ऐसी टिप्स बता रहे है जिससे आप आसानी से मोटापा से निजात पा सकते है। और फ्लैट टमी पा सकते है। इसे आप आसानी से अपने घर में ही बना सकते है।

India TV Lifestyle Desk
Updated : May 14, 2016 10:21 IST

baking soda

baking soda

ऐसे बनाएं

सबसे पहले एक पैन में पानी डालकर गर्म करें। इसके बाद इसमें बेकिंग सोड़ा मिलाएं और इसमें नींबू डालकर एक घंटे के लिए ऐसे ही रख दें। अब हरा धनिया को बारीक काट लें और नींबू को भी छिलके के साथ ही काट लें। इसके बाद इसे पैन में डाल दें। और धीमी आंच में कम से कम 2-3 घंटे पकने दें। जब तक कि आधा पानी न हो जाएं। यह आपके लिए 15 दिनों तक पीने के लिए हो जाएगा। रोज सुबह खाली पेट एक गिलास भर कर इस ड्रिंक का सेवन करें। आपको जल्द ही असर नजर आ जाएगा।

ये भी पढे-

Latest Lifestyle News

India TV पर हिंदी में ब्रेकिंग न्यूज़ Hindi News देश-विदेश की ताजा खबर, लाइव न्यूज अपडेट और स्‍पेशल स्‍टोरी पढ़ें और अपने आप को रखें अप-टू-डेट। Health News in Hindi के लिए क्लिक करें लाइफस्टाइल सेक्‍शन

Advertisement
Advertisement
Advertisement