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सुबह-सुबह न करें ये 5 काम, पड़ेगा सेहत में गलत असर

अगर आपकी सुबह अच्छी गई तो आपका पूरा दिन अच्छा जाएगा। जिनको कभी भी सुबह-सुबह नहीं करना चाहिए। इससे आपकी सेहत के साथ-साथ आपके सौंदर्य में भी फर्क पडेगा।

India TV Lifestyle Desk
Updated on: February 18, 2016 18:55 IST

dont do  these work in the morning

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स्मोकिंग
वैसे तो सिगरेट हमारे स्वास्थ्य के लिए अधिक हानिकारक है। इसका सेवन करने से आपको कैंसर जासी समस्या हो सकती है। यदि आपका सुबह के समय इसका सेवन किया तो कैंसर की संभावना और अधिक बढ़ जाती है।

लड़ाई-झगड़ा
कभी भी सुबह-सुबह किसी से लड़ाई नहीं करना चाहिए। इससे आपका पूरा दिन खराब हो जाएगा साथ ही आसपास रहने वालों का भी दिन खराब रहेगा। इसलिए सुबह बिल्कुल तनाव मुक्त रहें।

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