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रोज खाली पेट करें इस जूस का सेवन, हो जाएगी डायबिटीज कंट्रोल

व्हीट ग्रास का जूस में ऐसे तत्व पाएं जाते है जो हमें कई बीमारियों से बचाता है। साथ ही हमे पिट भी रखता है। जानिए इसके फायदें...

India TV Lifestyle Desk
Updated on: April 22, 2016 12:40 IST

wheat grass juice

wheat grass juice

ऐसे बनाएं जूस

आप इसे फ्रेश मार्केट से ला सकते है या फिर अपने घर में इसे कही भी उगा सकते है। इसकी तोड़ कर पीस लें। और इसे किसी कॉटन कपड़े की मदद से ढोन लें। और इसे पानी के साथ मिला लें। इसके बाद इसका सेवन रोज सुबह खाली पेट करें। इससे आपको अधिक फायदा मिलेगा।

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