Consume just 2 tablespoons of this mixture daily and melt 1 cm of stomach fat in hindi - India TV Hindi

हेल्थ डेस्क: भागदौड़ भरी लाइफ में हमारे पास इतना समय नहीं होता है कि खुद का ध्यान रख पाएं। दिनभर ऑफिस में कुर्सी में बैठ रहना, टाइम न मिल पाने के कारण बैठे-बैठे ही खा लेना ही मोटापा का मुख्य कारण होता है। आज के समय में हर कोई मोटापा से परेशान हो। फिर वह बॉडी के किसी भी भाग में क्यों न हो।पेट की चर्बी से निजात पाने के लिए हम कई तरह के उपाय, जिम, डाइटिंग और न जाने क्या-क्या करते है। लेकिन हमारे पास इतना समय नहीं होता है कि हम ज्यादा देर इन चीजों पर दे पाएं। इसीलिए है आपके लिए ऐसा ऐसा नेचुरल उपाय लेकर आएं है। जिससे आप आसानी से इस समस्या से सिर्प 2 हफ्तों में निजात पा सकते है।इस मिक्चर से आपका सिर्फ मोटापा ही नहीं कम होगा बल्कि कई और समस्याओं से निजात पा सकते है। यह हमारी दिमाग को तेज करने के साथ-साथ सुनने की क्षमता और आंखो की रोशनी तेज करता है।अगर आप रोजाना सुबह एक कप इस मिक्सर का सेवन करते है, तो कुछ ही समय में आपको पेट की चर्बी के साथ-साथ कई बीमारियों से निजात मिल जाएगा। जानिए इसके फायदे और बनाने की विधि के बारें में।शरीर से फैट को खत्म करेंइम्यूनिटी सिस्टम को मजबूत करेंमेटाबॉलिज्म को बढ़ाएइसोमिया से लड़े।लिबिडो को बढ़ाएं।गर्दन और कॉर्ड्स की करें सुरक्षा।ऐसे बनाएं एक चौथाई कप पानी2 सेमी अदरक का टुकड़ा2 टेबलस्पून दालचीनी पाउडर3 टेबलस्पून शहद2 नींबूये भी पढ़ें:इस लड़की ने इन 2 चीजों का सेवन कर सिर्फ 6 महीने में किया लगभग 66 किलो वजन कमइन घरेलू उपायों से सिर्फ 1 हफ्ते में पाएं मोटापा से निजातसिर्फ इन 2 चीजों को उबालें और झट से पाएं मोटापे से छुटकारारोजाना सिर्फ 20 मिनट खाली पेट करें सूर्य नमस्कार, मिलेंगे ये 7 फायदेअगली स्लाइड में पढ़ें कैसे करें इसका यूजऐसे बनाकर करें इस्तेमाल सबसे पहले नींबू को ब्लेंडर में निचोड़ लें। इसके बाद इसमें सभी चीजें डाल कर अच्छी तरह से ग्राइंड कर लें। इसके बाद इसे एक ट्रांसपेरेंट जार में अच्छी तरह से बंद कर के रखें। रोजाना दिन में दो बार एक-एक चम्मच इसका सेवन करें। अगर आपको 2 सप्ताह में लाभ न मिलें। तो आगे भी लेते रहें। इस मिक्चर को फ्रिज में स्टोर करके रखेँ।

रोजाना खाली पेट करें सिर्फ इन 2 चीजों का सेवन और 14 दिन में पाएं फ्लैट टमी

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