Saturday, November 23, 2024
Advertisement
  1. Hindi News
  2. लाइफस्टाइल
  3. हेल्थ
  4. छाछ पीने से कम हो सकता है मोटापा

छाछ पीने से कम हो सकता है मोटापा

नई दिल्ली: छाछ या मट्ठा भारत में एक प्रधान पेय माना जाता है,जो कि दही को मथ कर और कुछ मसालों को मिला कर बनाया जाता है। छाछ पौष्टिक पेय है जिसे पीनें से आपका

India TV Lifestyle Desk
Updated on: July 05, 2015 9:59 IST
छाछ पीने से कम हो सकता...- India TV Hindi
छाछ पीने से कम हो सकता है मोटापा

नई दिल्ली: छाछ या मट्ठा भारत में एक प्रधान पेय माना जाता है,जो कि दही को मथ कर और कुछ मसालों को मिला कर बनाया जाता है। छाछ पौष्टिक पेय है जिसे पीनें से आपका शरीर स्वस्थ रहेगा और बीमारियां कोसों दूर रहेगी। छाछ में फैट और कैलेरी कम होती है जिससे मोटापा, पाचन क्रिया और डीहाइड्रेशन जैसी बीमारियों से बचाव होता है। गर्मियों के लिये तो छाछ अमृत के समान होती है। आयुर्वेद में कहा गया है कि भोजन के बाद मट्‌ठा पीना स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होता है। अपनी खबर में छाछ के गुणों के बारें में बताएगें।

छाछ से इन बीमारियों से पाएं निजात

Latest Lifestyle News

India TV पर हिंदी में ब्रेकिंग न्यूज़ Hindi News देश-विदेश की ताजा खबर, लाइव न्यूज अपडेट और स्‍पेशल स्‍टोरी पढ़ें और अपने आप को रखें अप-टू-डेट। Health News in Hindi के लिए क्लिक करें लाइफस्टाइल सेक्‍शन

Advertisement
Advertisement
Advertisement