Saturday, November 23, 2024
Advertisement
  1. Hindi News
  2. लाइफस्टाइल
  3. हेल्थ
  4. प्याज खाने के फायदे जान हैरत में पड़ जाएगे आप

प्याज खाने के फायदे जान हैरत में पड़ जाएगे आप

नई दिल्ली: भारतीय खाने की अलग ही एक पहचान है। जिसने खाया वो अगर इसके बारें में कुछ कहे न ऐसा तो हो नहीं सकता है। क्योंकि यहां बनने वाली हर सब्जी बिना प्याज

India TV Lifestyle Desk
Updated on: March 14, 2016 7:59 IST

joint pain

joint pain

बढ़ाए आपकी उम्र
माना जाता है कि प्याज का सेवन करने से सभी बीमारियों से निजात मिलता है। साथ ही इसका सेवन करने से आपकी आयु भी बढ़ती है।

जोड़ो के दर्द में फायदेमंद
अगर आपको या किसी और को जोड़ो में दर्द है तो प्याज काफी फायदेमंद साबित हो सकता है। इसके लिए इसके रस को निकालकर सरसों के तेल में मिलाकर मालिश करें। इससे आपको दर्द से आराम मिलेगा।    

डायबिटीज को करे कंट्रोल
प्याज में ऐसे गुण पाए जाते है जिसे खाने से शरीर में इंसुलिन पैदा होता है। जिसके कारण डायबिटीज के मरीजों के लिए फायदेमंद है। इसलिए इसका सेवन अधिक मात्रा में करें। जिससे आप इस समस्या से बच जाएं।

दिल संबंधी समस्या के लिए फायदेमंद
कच्चे प्याज में मिथाइल सल्फाइड और अमीनो एसिड होता है। इसीलिए यह कोलेस्ट्रॉल को भी काबू में रखता है जोकि आपको दिल संबंधी बीमारियों से बचाता है।

ये भी पढ़े-

Latest Lifestyle News

India TV पर हिंदी में ब्रेकिंग न्यूज़ Hindi News देश-विदेश की ताजा खबर, लाइव न्यूज अपडेट और स्‍पेशल स्‍टोरी पढ़ें और अपने आप को रखें अप-टू-डेट। Health News in Hindi के लिए क्लिक करें लाइफस्टाइल सेक्‍शन

Advertisement
Advertisement
Advertisement