लसीका प्रणाली (lymph system) को संतुलित करता है
सुबह पानी पीने से लसीका प्रणाली संतुलित रहता है। क्योंकि लसीका प्रणाली में जो लसीका ग्रंथि होता है वह बाहरी संक्रमण से लड़ता है जिससे कि रोज आप अपना काम बिना किसी रूकावट के कर सकते है। साथ ही यह शरीर में फ्लूइड को भी संतुलित रखने में भी मदद करता है।