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तरबूज के रस में काली मिर्च मिलाकर पीने के है बेहतरीन फायदे, जानिए

क्य़ा आप जानते है तरबूज के जूस में अगर आप काली मिर्च का पाउडर मिलाकर पीते है तो इससे आपको दोगुना फायदे मिलेगें।तो चलिए आगे जानते है इसके क्या है वो खास फायदें..

India TV Lifestyle Desk
Updated on: July 17, 2016 18:36 IST

drink water

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काली मिर्च का पाउडर मिलाकर पीनें से, कैंसर से बचें
अगर आप तरबूज के जूस में काली मिर्च का पाउडर मिलाकर पीती है तो ये कैंसर कोशिकाओं को नष्ट कर देता है, क्योकिं तरबूज में लाइसोपिनि नामक एंटीऑक्‍सीडेंट होता है जो शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाता है।

रक्तसंचार को करें तन्दुरूस्त
तरबूज में उच्च मात्रा में फोलेट पाया जाता है जो रक्त संचार को उचित बनाएं रखता है।जिससे आपको अटैक आने की संभावना कम हो जाती है।

पानी की कमी को करें दूर
तरबूज का जूस पीने से  शरीर में पानी की कमी नही होती है।  महिलाओं को विशेष रूप से मासिक धर्म के दौरान जूस में काली मिर्च पाउडर डालकर अवश्‍य पीना चाहिएं।

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