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सुबह पानी में काला नमक मिलाकर पीने के कई फायदे, जानिए

आपने यह बात तो सुनी ही होगी कि जल ही जीवन है। जिस तरह खाना हमारे शरीर के लिए जरुरी है उससे कही अधिक जरूरी है पानी। पानी को जीवन माना जाता है

India TV Lifestyle Desk
Updated on: December 12, 2015 12:18 IST

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मोटापा को भगाए

काला नमक पानी में मिलकर ऐसे तत्व बनाते है जिसके कारण यह हमारे पाचन को ठीक रहता है। जिससे हमारी कोशिकाओं को पोषण मिलता है। जिससे हमें कम आवश्यकतानुसार भूख लगती है। जिससे आपका वजन नियंत्रित रहता है।

त्वचा को बनाए खुबसूरत
सुबह-सुबह पानी पीने के फायदे तो आप जानते ही होगे, लेकिन क्या आप यह जानते है कि अगर इसमें काला नमक मिला दिया जाए तो यह आपकी त्वचा के लिए कितना फायदेमंद साबित होगा। इसमें मौजूद कई ऐसे तत्व है जो चेहरे के एक्ने और रैशे को दूर करता है। साथ ही आपकी त्वचा को कोमल बनाता है।

इसमें मौजूद क्रोमियम तत्व एक्‍ने से लड़ता है और सल्‍फर से त्‍वचा साफ और कोमल बनती है। इसके अलावा नमक वाला पानी पीने से एक्‍जिमा और रैश की समस्‍या दूर होती है।

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