Monday, November 25, 2024
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रोजाना सुबह पीएं लहसुन की चाय, मिलेंगे हैरान करने वाले ये फायदे

लहसुन में भरपूर मात्रा में एंटीबायोटिक और एंटीऑक्सीडेंट गुण पाएं जाते है। तो फिर देर किस बात आप भी एक बार ट्राई करें लहसुन की चाय। जानिए इसे बनाने का तरीका और पीने के फायदों के बारें में।

Written by: India TV Lifestyle Desk
Updated on: January 18, 2018 16:43 IST

diabets

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डायबिटीज को करें कंट्रोल

 

इसमें ऐसे गुण पाएं जाते है। जो कि कोलेस्ट्राल के लेवल को ठीक रखता है। जिससे कि आपको डायबिटीज कंट्रोल रहता है।

gloing skin

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स्किन में लाएं निखार
लहसुन में भरपूर मात्रा में विटामिन A, B1, B2 और C पाया जाता हैं इसलिए इस चाय का सेवन करने से आपकी स्किन हमेशा ग्लो करती रहेगी।

immunity

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इम्युनिटी  को बढ़ाएं
लहसून की चाय का सेवन करने से आपके शरीर की इम्युनिटी बढती है जिससे आपको रोगों से लड़ने में मदद मिलती है।

अगली स्लाइड में पढ़ें और फायदों के बारें में

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