Amazing benefit of drinking Gourd juice and honey - India TV Hindi

हेल्थ डेस्क: आज के समय में हर कोई फिट रहने के लिए क्या कुछ नहीं करता है। जिससे कि उसकी बॉडी फिट रहें। लेकिन आजकल की लाइफस्टाइल बदलाव के कारण थोडा सी चूक में हमें कोई न कोई बीमारी अपनी चपेट में ले लेती हैं। जिससे बचना बहुत ही मुश्किल है। इसके लिए हम हल्दी ड्रिंक का रास्ता चुनते है। जिसके कारण आपका शरीर बीमारियों से आसानी से लड़ लेता हैं।ये भी पढ़े-सिर्फ एक चुटकी नमक औप पाएं बेदाग त्वचाएलोवेरा इस्तेमाल करने से पहले जान लें ये बात, दे सकता हैं गंभीर बीमारीरोजाना दो कप करें इसका सेवन और सिर्फ 14 दिन में पाएं फ्लैट टमीआंखों में काजल लगाते ही फैल जाता है, तो अपनाएं ये टिप्सइसी में एक ड्रिंक है लौकी का जूस। जिसका सेवन करने से आपक कई बीमारियों से निजात पा जाते है। लेकिन अगर इसमें शहद मिला दिया तो इसको पीने का फायदा कई गुना अधिक बढ़ जाता है। जानिए इसे बनाने की विधि और फायदों के बारें में।मोटापा से दिलाएं निजातइस जूस का सेवन करने से आपके शरीर में मेटाबॉल्जिम की मात्रा बढ़ जाती है। जिसके कारण आसानी से फैट बर्न होता है और आपका वजन कम हो जाता है।यूटीआई ठीक करेमूत्र पथ संक्रमण की समस्या इस जूस के नियमित सेवन से ठीक होती है। यह यूरीन से एसिड के लेवल को कम करता है।प्रेग्नेंट महिला के लिए फायदेमंदइस जूस में भरपूर मात्रा में विटामिन, कैल्शियम, और फोलेट पाया जाता है। जो कि होने वाले बच्चें के लिए काफी फायदेमंद है। लेकिन इसका सेवन करने से पहले एक बार डाक्टर की सलाह जरुर लें।सिरदर्द और घबराहट से दिलाएं निजातअगर आपको सिरदर्द या फिर अधिक घबराहट की समस्या है, तो इस जूस का सेवन करना फायदेमंद साबित हो सकता है। इस जूस को पीने से आपका दिमाग शांत रहेगा।अगली स्लाइड में पढ़े और फायदों के बारें मेंलीवर संबंधी बीमारियों से निजातअगर आपको लीवर संबंधी कोई भी बीमारी है, तो इसका सेवन तरना शुरु कर दें। इसका सेसवन करने से आपको किसी भी प्रकार की लीवर संबंधी बीमारी नहीं होगी।ऐसे बनाएंबस ताजी लौकी के कुछ फ्रेश पीस को ब्लेंडर में डालिए। फिर इसमें 1 चम्मच शहद मिलाइये। फिर इसे ब्लेंड कीजिए और यह जूस पीने के लिये तैयार हो जाएगा।ये भी पढ़े-अधिक दूध पीना हो सकता है जानलेवा, जानिए कैसे...तो इस कारण नहीं मिल पाता है वंशानुगत बीमारी से छुटकाराकिडनी के स्टोन से पाना है निजात, तो रोजाना आधा कप करें इसका सेवन

लौकी के जूस में शहद मिलाकर पीने के हैं चौकाने वाले लाभ, जानिए

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