Tuesday, October 08, 2024
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ये आदतें लोगों को बनाती हैं अंदर से कमजोर, चूर-चूर कर देती हैं आत्मविश्वास, नहीं संभले तो खो बैठेंगे खुद पर से भरोसा

हमारे अंदर कुछ बुरी आदतें होती हैं जो हमे कमजोर बना देती हैं और हमारे आत्मविश्वास को खत्म कर देती हैं और हम जान भी नहीं पाते कि वो आदतें कौन सी हैं।

Written By: Poonam Yadav @R154Poonam
Published on: October 08, 2024 22:36 IST
reasons why you're not confident- India TV Hindi
Image Source : SOCIAL reasons why you're not confident

कई लोग कहते हैं कि वो जीवन में कुछ बड़ा करना चाहते थे हैं लेकिन किस्मत या लक ने साथ नहीं दिया। इस वजह से आज वो इतने लाचार हैं। हम बता दें, हर बार आप किस्मत या लक को दोष नहीं दे सकते हैं। दरअसल, हमारे अंदर ही कुछ बुरी आदतें होती हैं जो हमे अंदर से कमजोर बना देती हैं और हमारे आत्मविश्वास को खत्म कर देती हैं और हम जान भी नहीं पाते कि वो आदतें कौन सी हैं। तो, चलिए हम आज हम आपको ऐसी खराब आदतोंके बारे में बताएंगे जो आपको जीवन में आगे बढ़ें से रोकती हैं। 

ये खराब आदतें तोड़ देती हैं आपका आत्मविश्वास 

  • हमेशा दूसरों से खुद की तुलना करना: अगर आप उन लोगों में से हैं जो हमेशा दूसरों से अपनी तुलना करता है तो फौरन इस आदत में बदलाव करना चाहिए। दूसरों से अपनी तुलना करने की बजाय आपको अपने लक्ष्य पर ध्यान देना चाहिए। 

  • दूसरों से आंख मिलाकर बात करने से डरना: अगर आप लोगों की आंख में आंख डालकर बता नहीं कर पाते हैं तो इसका मतलब है आपमें आत्मविश्वास की कमी है। अगर आप बात करते समय लोगों की आँखों में देखना शुरू करते हैं तो इससे आपका मनोबल बढ़ेगा। 

  • अपने लक्ष्य के बारे में हर किसी को बताना: आप आगे चलकर करियर में क्या करने वाले हैं या आपके ड्रीम क्या हैं ये निजी और पर्सनल बातें अगर हर किसी को बताते हैं तो उस लक्ष्य तक कभी नहीं पहुंच पाएंगे। 

  • समय की कदर नहीं करना: अगर आप समय को लेकर लारवाह हैं। अगर आप समय की कदर नहीं करते हैं तो आप जीवन में कभी आगे नहीं बढ़ सकते। ऐसे लोग हमेशा पीछे रह जाते हैं।

  • असफलता से डरना: कई बारे लोग असफलता के डर से रिस्क लेने से डरते हैं। अगर आप भी उनमे से एक हैं तो हम आपको बता दें ऐसा करने से आप आगे तो नहीं बढ़ेंगे लेकिन अपना आत्मविश्वास ज़रूर खो बैठेंगे। 

  • दिल की न सुनना: अगर आपको लगता है कि वह ड्रेस आप पर अच्छी लग रही है तो उसे पहनें, अगर आपको लगता है कि आप डॉक्टर बनना चाहते हैं तो बनें, अगर आपको लगता है कि वह लड़का/लड़की सुंदर है तो उससे बात करें। बस अपने दिल की सुनें। 

 

 

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