इस बीमारी में चूरा बन सकती हैं आपकी हड्डियां, Vitamin C से भरपूर सिर्फ ये 5 फूड्स ही बचा सकते हैं
तो इसलिए Valentine week में लोग अपने प्रेमी को देते हैं चॉकलेट! जानें क्या है इसका हार्मोनल कनेक्शन
आजकल के वर्किंग लाइफ को बैलेंस करने के लिए लोग जब थोड़ा बहुत खाना बचता है तो उसे फ्रिज में रख देते हैं। अगर आप बचा हुआ खाना दोबारा इस्तेमाल करते हैं तो इससे आपकी सेहत पर उल्टा असर पड़ता है।
Valentine Week 2023: आइए जानते हैं 'वैलेंटाइन वीक' के 7 दिनों को कौन से डे के नाम से मनाया जाता है।
कई लोग सोने के बाद ज़ोर ज़ोर से खर्राटें लेने लगते हैं। इससे उनकी नींद में तो कोई खलल नहीं पड़ता है। लेकिन उनके पार्टनर की नींद हराम हो जाती है।
पेशाब का लाल या गाढ़ा पीला रंग है खतरे की घंटी, ऐसे में अपने सेहत को लेकर तुरंत सतर्क हो जाएं नहीं तो आप इन बीमारियों के शिकार हो जाएंगे।
लोगों के दिन की शुरुआत चाय के साथ होती है लेकिन ज्यादा चाय पीने से आप कई सेहत संबंधी परेशानियों से जूझ सकते हैं। ऐसे में चाय पीने से होने वाले नुकसान के बारे में भी आप जान लें।
7 दिनों में कोलेस्ट्रॉल कैसे कम करें (How to reduce cholesterol in 7 days), इसे लाखों लोग गूगल पर सर्च कर रहे हैं। ऐसे लोगों के लिए कुछ नेचुरल तरीके हैं जिससे वे हाई कोलेस्ट्रॉल पर काबू पा सकते हैं।
लौंग भले ही साइज में बहुत छोटी हो लेकिन इसके फायदे उतने ही बड़े हैं। लौंग में कई प्रकार के पोषक तत्व पाए जाते हैं.
केला खाने का सही समय: कुछ लोग केला खाने के बाद ब्लोटिंग और गैस की शिकायत करते हैं। जबकि, ये केला खाने का नुकसान नहीं है बल्कि, इसे गलत समय पर खाने का नुकसान है।
Ghee benefits for arthritis: आयुर्वेद में, अर्थराइटिस में घी के इस्तेमाल के बारे में बताया गया है। दरअसल, इसका इस्तेमाल जोड़ों के दर्द को कम कर सकता है। कैसे, जानते हैं।
नाखून के आस-पास की स्किन जब निकलती है तो इन्हें हटाने की कोशिश में काफी दर्द का सामना करना पड़ता है, अगर आपके साथ भी ऐसा हुआ है तो इन नुस्खों की मदद से इस तकलीफ से छुटकारा पा सकते हैं।
सेहत के लिए नारियल पानी जितना ही फायदेमंद उसका मलाई भी है। सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट नमामी अग्रवाल ने अपने इंस्टाग्राम पर नारियल की मलाई के फायदों के बारे में पोस्ट शेयर कर बेहतरीन जानकारी दी है।
अगर आप भी अपने अंडरआर्म्स के कालेपन की वजह से अपना मनपसंद ड्रेसेस नहीं पहन पाती हैं तो इन कुछ घरेलू नुस्खों से आप अंडरआर्म्स की स्किन को चमका सकती हैं।
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