खरबूजा खाने के बाद कुछ फूड्स का सेवन आपको बीमार कर सकता है। दरअसल, ये कुछ सबसे deadliest food combinations में से एक है। क्यों और कैसे, जानते हैं।
योग कैसे शुरू करें, इस सवाल पर ज्यादातर लोग अटके रहते हैं। तो, आज International Day of Yoga 2023 पर एक योगा एक्सपर्ट की बात मानते हैं और योग का महत्व समझते हुए इसे अपनाते हैं।
लैवेंडर के फायदे: लैवेंडर के फूल का उपयोग एसेंशियल ऑयल बनाने से लेकर, दिमाग की कई समस्याओं में राहत पाने के लिए किया जाता है। आइए, जानते हैं कैसे।
eye pain natural remedies: इलेक्ट्रॉनिक गैजेट्स के ज्यादा इस्तेमाल से अक्सर आंखों में दर्द की समस्या होती है। आंखों के दर्द से तुरंत राहत पाने के लिए अपनाएं ये उपाय।
heat wave: तेज धूप लगने से शरीर में पानी की कमी होने लगती है, जिसके कारण उल्टी, दस्त और चक्कर आने जैसी समस्या शुरू हो सकती है। यहां पढ़ें लू से बचने के उपाय।
हरी धनिया, सेहत के लिए कितना फायदेमंद है। इसे क्यों खाने में शामिल किया जाता है। जानते हैं इन तमाम चीजों के बारे में विस्तार से।
तनाव और एंग्जाइटी के कारण लोग डिप्रेशन का शिकार हो रहे हैं। stress and anxiety को कम करने में हल्दी फायदेमंद साबित होती है।
buckwheat flour benefits: व्रत में खाए जाने वाले कुट्टू के आटे से डायबिटीज, हाई कोलेस्ट्रॉल और डाइजेशन जैसे समस्याओं को दूर किया जा सकता है।
शाम के वक्त अक्सर लोग कुछ ऐसी चीजों का सेवन कर लेते हैं जिसके कारण सेहत से जुड़ी समस्याएं होने लगती हैं। यहां हम आपको बताएंगे कि किन 5 चीजों से आपको दूरी बना लेनी चाहिए।
चना या मूंग के स्प्राउट्स सेहत के लिए फायदेमंद होता है, लेकिन अगर आप इसे खाली पेट बिना पकाए हुए खाते हैं तो कई पाचन संबंधित कई समस्याएं हो सकती हैं।
UTI Home Remedies: यूटीआई इंफेक्शन में कुछ घरेलू उपाय कारगर तरीके से काम करते हैं। क्यों और कैसे, जानते हैं इस बारे में।
swimming hair care: गर्मी के मौसम में लोग खुद के रिलेक्स और रिफ्रेश रखने के लिए स्विमिंग करते हैं लेकिन पूल में जाने से पहले आपको स्विमिंग हेयर केयर टिप्स जान लेनी चाहिए।
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