Friendship Day 2024: सच्चे हैं दोस्त या पाल रखा है आस्तीन का सांप...ये हैं पता करने के बेहतरीन तरीके
अगर आप भी अपने बढ़ते हुए वजन को कंट्रोल कर फिट बनना चाहते हैं तो आपको अपनी डाइट में इन बीजों को जरूर शामिल कर लेना चाहिए। औषधीय गुणों से भरपूर ये बीज आपकी वेट लॉस जर्नी को आसान बना सकते हैं।
मेंटल हेल्थ को बनाए रखने और डिप्रेशन से बचाने में मेडिटेशन बेहद फायदेमंद है। ऐसे में चलिए जानते हैं मानसिक सुकून दिलाने में मेडिटेशन कैसे करता है काम?
अगर आप मुंह की बदबू से छुटकारा पाना चाहते हैं तो हम आपके लिए नीम और लौंग का एक ज़बरदस्त नुस्खा लेकर आये हैं। इस नुस्खे की मदद से आप अपने दातों की बेहतरीन देखभाल कर सकते हैं।
Black Grain Ragi Roti: मानसून में जब हमारा पाचन तंत्र स्लो हो जाता है तो डाइट में काले अन्न यानि रागी की रोटी शामिल करें। रागी ऐसा अनाज है जो हमारी पूरी सेहत के लिए अच्छा है, इसे खाने से तेजी से वजन भी कम होता है।
कहीं आपका पार्टनर भी आपके साथ इस तरह का बर्ताव तो नहीं कर रहा है? अगर हां, तो आपको सावधान हो जाना चाहिए क्योंकि हो सकता है कि आपके पार्टनर का किसी और के साथ अफेयर चल रहा हो।
क्या आप भी टी बैग्स को एक बार इस्तेमाल करके फेंक देते हैं? अगर हां, तो आपको भी टी बैग्स को रीयूज करने के कुछ तरीकों के बारे में जान लेना चाहिए।
शर्ट के कॉलर और स्लीव्स में मौजूद गंदगी को हटाने में अक्सर लोगों के पसीने छूट जाते हैं। आइए शर्ट को साफ करने के कुछ बेहद आसान हैक्स के बारे में जानते हैं।
Paris Olympic Manu Bhaker: पेरिस ओलंपिक में शूटिंग में 2 पदक जीतने वाली मनु भाकर अपनी फिटनेस का बहुत ख्याल रखती हैं। मनु भाकर इन 2 चीजों के साथ अपनी दिन की शुरूआत करती है जो उन्हें दिनभर एनर्जी देती हैं और शांत रखती हैं। जानिए क्या है मनु भाकर का फिट रहने का सीक्रेट?
बारिश के दिनों में सीलन की समस्या सबसे ज्यादा होने लगती है। ऐसे में कपड़ों की अलमारी से कई बार बदबू आने लगती है। कई बार सीलन से कीमती कपड़े भी खराब हो जाते हैं। सीलन और बदबू से बचने के लिए ये टिप्स अपनाएं।
Honey Vs Jaggery: वजन घटाने के लिए चीनी सबसे पहले छोड़नी पड़ती है। हालांकि कई बार मीठा खाने की क्रेविंग बहुत ज्यादा होने लगती है। इसके लिए आप चीनी की जगह गुड़ या शहद का इस्तेमाल कर सकते हैं। आइये जानते हैं गुड़ या शहद वजन घटाने के लिए क्या अच्छा ऑप्शन है?
अगर आप चाहते हैं आपका घर सबसे सुन्दर और आकर्षक दिखे तो अब कलर की बजाय म्यूरल वॉलपेपर का इस्तेमाल करें। चलिए हम आपको बताते हैं म्यूरल वॉलपेपर (Mural wallpaper) क्या है...साथ ही इसमें कितना खर्च आएगा?
Honey for Kids: शहद खिलाना बच्चों (Honey for Baby) के लिए फायदेमंद माना जाता है। इससे सर्दी जुकाम की समस्या कम होती है। हालांकि सही उम्र पर सही मात्रा में ही बच्चों को शहद देना चाहिए। जानिए बच्चे को शहद चटाने की सही उम्र क्या है?
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