इस काले आटे की रोटी तेजी से वजन घटाने में करती है मदद, मानसून में जरूर खानी चाहिए
पार्टनर में दिखाई देने लगी हैं ऐसी आदतें तो हो जाएं सावधान, कहीं चीट तो नहीं कर रहा आपका जीवनसाथी?
बड़े काम के साबित हो सकते हैं टी बैग्स, न करें फेंकने की गलती, ऐसे कर सकते हैं इस्तेमाल
Honey for Kids: शहद खिलाना बच्चों (Honey for Baby) के लिए फायदेमंद माना जाता है। इससे सर्दी जुकाम की समस्या कम होती है। हालांकि सही उम्र पर सही मात्रा में ही बच्चों को शहद देना चाहिए। जानिए बच्चे को शहद चटाने की सही उम्र क्या है?
बच्चों को फिजिकली स्ट्रॉन्ग बनाने के साथ-साथ मेंटली स्ट्रॉन्ग बनाना भी बेहद जरूरी है। अगर आप अपने बच्चे को मेंटली स्ट्रॉन्ग बनाना चाहते हैं तो आपको बच्चे की परवरिश के दौरान कुछ पैरेंटिंग टिप्स को जरूर फॉलो करना चाहिए।
अगर आपने समय रहते अपने स्ट्रेस को हैंडल नहीं किया तो आप गंभीर मानसिक बीमारियों की चपेट में भी आ सकते हैं। आइए कुछ ऐसे योगासनों के बारे में जानते हैं, जो आपके स्ट्रेस की छुट्टी कर सकते हैं।
जब बच्चे जॉब की वजह से जब किसी दूसरे शहर या देश में सैटेल हो जाते हैं तो माँ-बाप अकेले पड़ जाते हैं। ऐसी स्थिति में आपको उनकी देखभाल में कोई कमी नहीं छोड़नी चाहिए। चलिए, हम आपको बताते हैं आप दूर रहकर भी अपने पैरेंट्स की देखभाल कैसे कर सकते हैं?
National Parents Day 2024: अगर, आप भी नेशनल पेरेंट्स के दिन अपने माँ पापा के साथ नहीं है तो ये खूबसूरत मैसेजेस भेज कर उन्हें ये एहसास दिलाए कि वो आपके लिए कितने ख़ास हैं।
क्या आप जानते हैं कि मतलबी लोगों के अंदर किस तरह की आदतें होती हैं? अगर नहीं, तो आज हम आपको मतलबी लोगों को पहचानने के कुछ तरीकों के बारे में बताएंगे।
अगर आप भी लव मैरिज करने के बारे में सोच रहे हैं तो कोई भी फैसला लेने से पहले आपको अपने होने वाले जीवनसाथी से कुछ सवाल जरूर पूछने चाहिए वरना आपकी मैरिड लाइफ ज्यादा लंबे समय तक नहीं टिक पाएगी।
क्या आप भी अपने बच्चे को इंटेलिजेंट बनाना चाहते हैं? अगर हां, तो आपको पैरेंट्स होने के नाते अपने बच्चे की परवरिश के दौरान कुछ बातों पर खास ध्यान देना चाहिए।
इस एक एक्सरसाइज़ की मदद से आप मोटापे को धीरे-धीरे कम कर सकते हैं। चलिए आपको बताते हैं मोटापे से छुटकारा दिलाने में एक्सरसाइज़ है कैसे करता है काम
अगर आपको भी चाय पीना पसंद है तो मॉनसून में आपको इस हेल्दी चाय को अपनी डाइट में शामिल कर लेना चाहिए। बरसाती मौसम में इस चाय को पीने से आपके इम्यून सिस्टम पर पॉजिटिव असर पड़ सकता है।
क्या आपकी भी अपने पार्टनर के साथ कभी-कभी बहस हो जाती है? अगर हां, तो आपको कॉन्फ्लिक्ट से डील करने के कुछ तरीकों के बारे में जान लेना चाहिए। इसके अलावा आपको बता दें कि छोटी-मोटी नोकझोक आपके रिश्ते को हेल्दी बनाए रखने में भी कारगर साबित हो सकती है।
अगर आप भी खुद को सेहतमंद और फिट बनाए रखना चाहते हैं तो आपको अपने डेली रूटीन में वॉक को जरूर शामिल करना चाहिए। इसके अलावा आपको अपनी डाइट में भी थोड़े-बहुत बदलाव करने की जरूरत है।
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