Hindi Diwas 2024: कब और कैसे हुई थी हिंदी दिवस की शुरुआत, जानें इस दिन का महत्व और इतिहास?
बात-बात पर शक करने लगा है आपका पार्टनर, तो इन टिप्स को फॉलो कर रिश्ते में फिर से लौट सकता है भरोसा
जिस नारियल के छिलके को बेकार समझकर फेंक देते हैं, उससे बनाएं घर के पौधों के लिए कोकपीट खाद
क्या आपके मन में भी अक्सर सुसाइडल थॉट्स आते हैं? अगर हां, तो आपको अपनी मेंटल हेल्थ को मजबूत बनाने पर फोकस करना चाहिए। कुछ टिप्स की मदद से आप इस समस्या से जीत सकते हैं।
Ash Gourd Benefits: आज की तारीख में अगर सेहतमंद रहना है तो डाइट में सफेद कद्दू यानि Ash Gourd को जरूर शामिल करें। एश गॉर्ड को सफेद कद्दू के नाम से जानते हैं जो वजन घटाने में मदद करता है। सफेद कद्दू का जूस पीने से शरीर को जरूरी पोषण मिलता है। जानिए फायदे
क्या आप जानते हैं कि आपकी पार्टनर किन बातों को आपसे हमेशा छुपाकर रखेगी? अगर नहीं, तो आज हम आपको कुछ ऐसे सीक्रेट्स के बारे में बताएंगे, जिन्हें लड़कियां अपने पार्टनर के साथ शेयर करने से बचती हैं।
अगर आप भी लोगों के बीच में बेइज्जत नहीं होना चाहते हैं, तो आपको चाणक्य की कुछ बातों को हमेशा ध्यान रखना चाहिए।
अगर आप भी अपने पेट के आसपास जमा जिद्दी चर्बी से छुटकारा पाना चाहते हैं तो हर रोज खाली पेट जीरे का पानी पीना शुरू कर दीजिए। आइए जीरा वॉटर के कुछ कमाल के फायदों के बारे में जानते हैं।
Oats In Dinner For Weight Loss: वजन घटाने में डाइट सबसे अहम रोल प्ले करती है। अच्छा और हेल्दी खाना खाने से आप तेजी से वजन कम कर सकते हैं। आप डिनर में रोटी और चावल की जगह ये चीज खाएंगे तो आपका मोटापा तेजी से कम होने लगेगा।
भाप या आंच से हाथ हल्का जल गया है तो छाले न पड़े इसलिए आप इन कुछ देसी नुस्खों को आज़मा लें। अगर आप ये उपाय आज़माएंगे तो न जलन होगी और न ही जलने के बाद ये फफोले और दाग के रूप में नजर आएंगे
वजन कम करने के लिए जीरा और धनिया का इस्तेमाल कैसे करना है चलिए जानते हैं?
आज हम आपको बताएंगे कि अगर सब्जी में नमक ज्यादा पड़ जाए तो उसे कैसे ठीक किया जाए। आप इन तरीकों को अपनाकर सब्जी में पड़े नमक की मात्रा को आसानी से कम कर सकते हैं।
पीसीओडी से ग्रस्त महिलाओं को शरीर में कई तरह की परेशानियां होने लगती हैं। इस कंडीशन में वजन तेजी से बढ़ने लगता है। ऐसे में इसे कंट्रोल करने के लिए अपनी डाइट में इन सीड्स को शामिल करें।
Benefits Of Reverse Walking: सीधे चलने से कहीं ज्यादा फायदेमंद होता है उल्टा चलना, जी हां कई स्टडीज में ये बात सामने आ चुकी है कि उल्टे चलने से शरीर स्वस्थ रहता है। कुछ मिनट की रिवर्स वॉक करने से कई बीमारियां दूर रहती हैं। जानिए फायदे?
World Suicide Prevention Day 2024: 10 सितंबर को विश्व आत्महत्या रोकथाम दिवस मनाया जाता है। दुनियाभर में हर साल न जाने कितने लोग सुसाइड करते हैं। टेंशन, स्ट्रेस और कई दूसरे कारणों के चलते लोग अपनी जिंदगी खत्म कर लेते हैं। डिप्रेशन में कई बार आत्महत्या करने के ख्याल आते हैं। जानिए इस स्थिति से कैसे निपटा जाए?
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