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इसमें प्रोटीन और विटामिन ए, विटामिन बी 6 के अलावा फाइबर, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, पोटेशियम, सोडियम और जिंक जैसे मिनरल्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं।
परिणीति चोपड़ा को ब्लैक आउटफिट के लिए अपने प्यार का इजहार करने के लिए किसी खास मौके की जरूरत नहीं है।
अभिनेत्री अपनी हालिया तस्वीरों में समर वियर में नजर आ रही हैं जिसे फैंस बहुत पसंद कर रहे हैं।
आइए जानते हैं जली हुई स्किन को ठीक करने के घरेलू उपाय।
यदि आप त्वचा से जुड़ी तमाम परेशानियों को हमेशा के लिए दूर करना चाहते हैं तो रात को सोने से पहले जरूर करें ये काम।
दीपिका पादुकोण एयरपोर्ट पर काफी सिंपल लुक में नजर आईं। उनकी सादगी देखकर हर कोई उनका दीवाना हो जा रहा है।
अगर आप रूखी त्वचा से परेशान हैं तो घर पर बनें इन होममेड स्क्रबर का इस्तेमाल कर सकते हैं।
ग्लोइंग, जवां स्किन पाने के लिए आयुर्वेद में कुछ उपाय बताए गए हैं जिन्हें फॉलो करके आप हेल्दी चेहरा पा सकते हैं।
इसमें आयरन, कार्बोज 21, सल्फ्यूरिक एसिड, प्रोटीन और विटामिन ई, ए,बी, सी सहित कई अन्य पोषक तत्व भी होते हैं।
ग्रीन टी में एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण भी होते हैं जो आपकी स्किन को हेल्दी रखते हैं।
मेथी दाना के साथ कुछ चीजों को मिलाकर फेस पैक बनाकर स्किन पर लगाने से आपकी स्किन जवां होगी। इसके साथ ही स्किन संबंधी समस्याओं से भी निजात मिलेगी।
इसमें विटामिन बी1, बी2, बी3 और सी, लोहा, कैल्शियम, मैग्नीशियम, फोलेट, फास्फोरस, जस्ता और मैंगनीज आदि पोषक तत्व होते हैं।
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